Чек-лист проверки женского здоровья 35+ лет Официально этот список идет для 40+ лет. Но лучше внимательнее следить за организмом уже с 35. Гормональный фон меняется, готовясь к пременопаузе и менопаузе.
Что нужно делать раз в год:
1. Маммография.
2. УЗИ малого таза.
3. Цитология шейки матки. После 65 лет можно не делать, если предыдущие 10 лет тест был в порядке.
4. Анализы на половые инфекции.
5. Терапевтические обследования:
Контроль сахара в крови (глюкоза).
Контроль артериального давления.
Денситометрия – проверка плотности костей – после 65 лет. Ранее – если есть показания или были переломы.
Контроль кожных новообразований.
УЗИ щитовидной железы.
Флюорография.
Колоноскопия раз в 10 лет. Если наследственность плохая – раз в 3-5 лет, начиная с 40.
Чем старше мы становимся, тем тщательнее нужно отслеживать состояние.
