​​[Инна Алферова] Глобальный курс 3.0 Чему вы научитесь упр | КУРСЫ | ФИТНЕС 🍏 ПП 🍎 ЗОЖ

​​[Инна Алферова] Глобальный курс 3.0

Чему вы научитесь

упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза

работать с мышцами лица

влиять на морщины и обвисания, дряблость

сохранять молодость

возвращать тугор тканям

выстраивать фасциальномышечный баланс в теле

техникам подтяжки лица и для четкого контура

классическому мьюингу

правильно работать с костями черепа с учётом кс ритма в костях черепа

авторская методика раскрытия лица

выдвигать запавшие челюсти: нижняя и верхняя

влиять на западание лица и глаз

специальным практикам углублённого действия на кости черепа для молодости лица

работа над межбровной морщиной с учётом техник на крестец, таз, метапический шов, шею