2022-05-23 13:43:51
Ну ладно, это я так, грустным поделилась. Теперь поделюсь интересным.
Уверена, что многие читали, а кто не читал, то точно слышали о книге «К себе нежно». Взяла на ЛитРесе бесплатно по абонементу от научной библиотеки. И прямо, знаете, затянуло! Ничего не ожидала от неё. Скажу так, я в целом придерживаюсь интуитивно многих правил, что там описываются. Но это как-то врождённо получилось. Сама пришла ко многому.
Но лучше один раз прочитать, чем идти методом проб и ошибок долгие годы. Отличная книга. Я пока даже не на середине, но уже могу так сказать.
Конечно походы к психологу, наверное, вряд ли что-то заменит. НО! Если вы готовы работать сами с собой, если вы понимаете уже, что к себе надо нежно, но пока не можете найти инструментов, если вы потерялись в бесконечной работе, рутине, растворились в ребёнке и тд - вот прямо бегом читать!
А если все хорошо, то тоже можно! Чтобы закрепить результат этого состояния
808 viewsNatalia Zazulina, 10:43