2023-10-28 19:00:06
Как избежать отвлечений и сосредоточиться на работе
2 часть
Не допускайте отвлекающие факторы в поле своего внимания
Проще говоря, сделайте так, чтобы отвлечения не попадались на глаза и не издавали никаких звуков.
Предположим, вы используете в браузере плагин для проверки почты. Когда приходит новое письмо, на панели браузера тут же выскакивает соответствующее уведомление. Разумеется, вы можете каждый раз бороться с желанием взглянуть на новое письмо и, возможно, у вас это будет иногда получаться. Но гораздо эффективнее просто отключать этот плагин на время работы.
Фиксируйте и, если нужно, планируйте свои отвлечения
Другими словами, каждое желание отвлечься нужно сразу же записать и превратить в новую задачу.
Предположим, во время работы у вас внезапно появилось желание зайти в социальную сеть и посмотреть количество лайков к последнему посту. В этот момент откройте свой планировщик и добавьте в него соответствующую задачу.
Где можно получить цифровую визу:
Новая Зеландия
Хотя Новая Зеландия является одной из самых дорогих стран для жизни, у нее есть свои льготы. Молодые люди, стремящиеся поехать на работу за границу, получат дополнительные визовые возможности, что значительно упростит иммиграционный процесс.
Процедуры открытия собственного бизнеса в стране довольно просты, и тот факт, что все написано на английском, значительно облегчает навигацию.
#Вакансия_дня
Менеджер по продажам/Английский язык/УдаленноНеобходимым настойчивый и свободно разговаривающий на английском языке сотрудник. Также опыт работы в CRM-системах. Совокупный доход от 60.000-150.000р. Смотреть вакансию полностью.
13.8K views16:00