Почему обязательно употреблять бады? - “Залина, ты что пьешь | ЗАЛИНА ВАРТАНЯН|ДИЕТОЛОГ|ПОХУДЕНИЕ

Почему обязательно употреблять бады?

- “Залина, ты что пьешь БАДЫ?! еще и учишь этому людей!!”
При слове “бады” некоторые падают в обморок, т.к. считают это вредным.
Так что же такое БАДы?

Это биоактивные добавки к пище, они не являются фармакологическими препаратами.
Я сейчас говорю не о тех бадах, которые обещают за месяц похудеть или избавиться от проблем с эрекцией. Такие “добавки” рекомендую обходить стороной

Я имею ввиду те БАДы, прием которых помогает восполнить запасы многих полезных веществ, особенно при нерациональном, несбалансированном рационе питания.

ВАЖНО! Прежде чем принимать любые витамины - необходимо сдать анализы!!!

В биоактивных добавках содержатся макро- и микроэлементы, жиро- и водорастворимые витамины, экстракты лекарственных растений.

Вы знали, что на всей Земле здоровых людей всего 2%.
Конечно же эти люди качественно питаются, следят за своим здоровьем, ведут соответствующий образ жизни и ПЬЮТ БАДЫ

Запомните!
Никогда из продуктов, которые мы едим, мы не получим в достатке витамины для организма.

Например, Омега-3 мы не получим из рациона - только бады.
Витамин D - никогда солнце не даст нам этот витамин в той норме, которая необходима, только пополнять бадами.

Вообще, это жирорастворимый витамин и так сложилось, что у женщин после 45 лет он не депонируется в организме. И оттуда начинаются болячки: онкология, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с кожей, ожирение, репродуктивные функции сходят на нет. Восполнять бадами этот витамин очень важно!

Витамин С - мощнейший антиоксидант и да, восполнить его в организме мы можем только биоактивными добавками.

Обычному человеку, если вы не фармацевт сложно разобраться в составе и понять полезный это БАД или вредный.

Но т.к. моя работа связана не только с красотой, но и со здоровьем, я часто обучаюсь на эту тему у разных специалистов.
Хотите список моих бадов, где я их покупаю? Дайте знать - лайкните этот пост.