YourMate

2022-03-20 17:10:34 Уверен, не мне одному надоело постоянно включать и выключать VPN. Можно сделать так, чтобы он автоматически включался когда заходишь в Инстаграм, и выключался, когда из него выходишь.

Подробнее тут: https://telegra.ph/Avtomaticheskoe-vklyuchenie-VPN-pri-otkrytii-INSTAGRAM-03-20

Написано под конкретную прогу, но подставить можно любой VPN, которым пользуешься. Инструкция для яблочников, но не думаю, что у андроидов кардинально отличается. Пользуйся!:) Открыть/Комментировать

2022-03-13 17:37:56 И снова здравствуй!

Массовая миграция в нашу уютную тележеньку сегодня достигла апогея. А поэтому отвлекись от десятка оповещений типа "Тетя Таня Воронеж теперь в Telegram!" и почитай действительно полезную инфомацию для поддержания информационной гигиены твоего аккаунта.

Первое и почти самое важное! Настройки - Конфиденциальность - Звонки. И уже там во вкладке "Кто может мне звонить" выбираем категорическое "Никто" или менее категоричное "Мои контакты". То же самое делаем в разделе Настройки - Конфиденциальность - Номер телефона. Вуаля! Нам больше не грозят "будильники" в три часа ночи. А так же не удивлюсь, если в ближайшее время очухаются светлые умы банковских колл-центров и заставят своих обезьянок устраивать холодные обзвоны в телеге. Будь на шаг впереди!

Второе, и теперь самое важное! Инста-помойки массово перекочевали в Телеграм и уже начали собирать аудиторию гивами. Воистину, можно долбоёбов лишить инстаграма, но инстаграм из долбоёбов не убрать. Поэтому Настройки - Конфиденциальность - Группы и канала. Когда ты это сделаешь, то начнешь спать спокойнее, зная что случайные люди, которых нет в твоем списке контактов, не добавят тебя в канал Оленьки Бузовой или в очередной цыганский марафон.

Ну а теперь немного подумаем о твоем удобстве:)

1. Настройки - Папки с чатами. Крайне удобная вещь для сортировки каналов и личных переписок.
2. Закрепленные чаты. Зажми канал из списка и выбери строку Закрепить. Теперь нужный тебе канал или личный чат всегда наверху. Действует ограничение - не более пяти.
3. Настройки - Данные и память - Использование памяти. Телега по умолчанию держит в кэше все просмотренные тобой гифки, картинки, видео и прослушанные голосовухи. Разумеется, это плохо влияет на память твоего смартфона, поэтому регулярно чисти кэш, а лучше поставь ограничения на скачивание. Вручную сохраненные данные от этого не пропадут, а любую информацию из кэша ты всегда можешь скачать заново, зайдя в нужный чат или канал.
4. И раз уж заговорили о голосовых - @silero_audio_bot Запускаешь, проходишь капчу и теперь можешь пересылать дьявольские голосовухи в данного бота для их преобразования в богоугодный текст:)

Ах, да, чуть не забыл. В телеге есть великолепная функция Избранное. Это твой некий черновик/архив/памятка. Поэтому прямо сейчас зажми этот пост, выбери функцию Переслать и чат Избранное будет самым первым. Поздравляю, теперь тебе не придется по сотне раз обьяснять любимым родственникам (ты ведь не забыл про тетю Таню из Воронежа?) азы Телеграма, будешь просто пересылать этот текст. Только на забудь немного подредактировать:) Открыть/Комментировать

2022-03-11 21:05:06 Когда ушел за хлебом и... вернулся)

Да, в моей жизни был период, когда я занимался продвижением и дальнейшей перепродажей телеграм каналов. Но именно этот создавался для себя, для души и для тебя, дорогой подписчик. И по понятным для всех причинам - я решил его возродить из пепла.

Прошлые посты я удалять не буду, пусть останутся историей. Но сразу хочу предупредить - контент канала будет отличаться от того, что было ранее. Он станет неким открытым дневником, где я буду делиться с тобой своими мыслями, просмотренными фильмами/сериалами, полезными ссылками, итд итп. И не по расписанию, а по мере появления интересной информации для тебя.

Я понимаю, что сейчас пойдет гора отписок, но если ты захочешь остаться - буду искренне рад.

По итогу, всем новичкам - добро пожаловать, всей старой гвардии - рад вас видеть! Пойду вспоминать, как тут оформляются красивые посты)

The Show Must Go On! Открыть/Комментировать

2020-08-23 12:00:11 ​Бро, новый день - новые вопросы в предложке) Продолжаю давать ответы на интересующие тебя вопросы, поехали!

Здравствуй. Расскажи как научиться искусству "small-talk". О чем и как можно говорить с малознакомыми людьми на отвлеченные темы, если разговоры о погоде/шмотках/знаменитостях иногда заставляют блевать?

Начну с того, что Смол-ток — это не просто пустая болтовня, которая заполняет пространство молчания, это — коммуникативный мост. Возможно, ты не замечал, но ежедневно ты многократно с ним сталкиваешься: когда встречаешься с коллегой по пути в офис или когда возвращаешься уставшим домой и не хочешь грузить себя и своих близких тяжёлыми разговорами.

И да, самое сложное в умении вести короткие и динамичные разговоры — выбрать необходимую тему, которая покажется интересной и ненавязчивой собеседнику. Чтобы не брать паузу для размышления, можно подготовить заранее несколько шаблонов. С их помощью смол-ток пойдёт в нужное русло.

- Искусство и развлечения Подобная тема не только создаст мост для коммуникации, но и расскажет о предпочтениях собеседника, не вдаваясь в глубокий анализ его любимых произведений. К ней относят как книги, популярную музыку, фильмы и сериалы, так и известные рестораны. Для того чтобы отточить эту технику, необходима практика, к которой относится вопрос: «Видели/читали/слушали ли вы что-нибудь интересное в последнее время?»

- Спорт Ты можешь обсудить с заинтересованным собеседником любимые команды, предпочитаемый вид спорта, соревнования или крупные мероприятия. Если конкретные спортивные события тебе не по вкусу, можно поговорить об Олимпиаде или наоборот о том, почему тема спорта для тебя не настолько захватывающая.

- Семья Даже если тебе не особо хочется обсуждать это, бывают ситуации, когда в ходе налаживания контакта собеседник может спросить о твоих членах семьи. Отвечай ему взаимностью и всегда интересуйся тем же, что спросили у тебя. Это не даст тебе глубоких познаний о личности человека, но покажет твоё неравнодушие и разовьёт коммуникативные навыки.

- Путешествия Людям нравится слушать рассказы о поездках в другие страны и города. Если ты путешествуешь, будь готовь высказать своё мнение о тех местах, которые ты посетил. Держи в телефоне в отдельной папке фото из своих путешествий. Спрашивай своих собеседников об их любимых местах или попроси совета. Большинство любят подсказывать другим и рады делиться своим опытом.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-22 16:36:07 И снова выходные в разгаре, бро! Надеюсь, у тебя уже составлены приятные планы на вечер. И пока ты собираешься, удели пять минут и прочитай пост о том, как правильно рассказывать истории. И даже если никуда не собираешься, все равно прочитай, пригодится)

Кто душа компании? Тот, кто умеет весело и задорно рассказывать истории. Таких любят, таких ценят, таких зовут на вписки, а потом, когда те стареют и обрастают жирком, — на юбилеи в ресторан. Однако дар этот дан далеко не всем, разве что избранным. Но этим самым избранным очень легко стать, так как есть правила, которые позволят тебе быть первым краснобаем на селе. А если поднатореешь, то можно и в стендап-клуб — шутить перед псевдоинтеллектуальной публикой.

- Выбери историю, которая важна тебе самому Проблемы начинаются с самого начала — какую историю выбрать? Всё очень просто: бери ту, что тревожит и будоражит непосредственно тебя. Можно углубиться в дебри собственного прошлого и выудить нечто, что отложило отпечаток на твоем будущем. Скорее всего, история, которая кажется забавной тебе, покажется таковой и твоим друзьям.

- Раздели на части и грамотно преподнеси каждую Твое повествование не должно сильно отличаться от литературного рассказа. Так что мысленно разбей свой рассказ на несколько частей. Не забудь указать в начале те подробности, которые необходимы для нормального восприятия повествования. Можно даже начать с пресловутого «Однажды…». Восходящее действие всегда воспринимается гораздо проще. Главное, не забывай украшать детали сюжета по ходу повествования. Есть такой кинематографический прием — навалить красок и спецэффектов на провисающие фрагменты сценария и малоинтересные детали. Так и здесь: не стесняйся добавлять красок тем моментам, которые, на твой взгляд, нельзя обделить вниманием. Но при этом, не забывай, что...

- Нужно говорить правду! Потому как люди, которые начинают выдумывать в истории какие-то детали, чтобы показаться лучше, весь акцент переносят на свою волшебную крутость, отчего у слушателя возникает вопрос: «А о чём история была?»

- Сосредоточься на нужных деталях Цель твоего рассказа — заставить людей испытать те же эмоции, которые испытал ты. Поэтому, если хочешь напичкать свой рассказ яркими деталями, добавь в него своих личных переживаний. Это универсальный материал: людям гораздо интереснее узнать о твоем личном состоянии и отношении, чем про дефекты в гофрированной трубе. Человеку из природного любопытства интересно и полезно наблюдать за поведением других людей, ведь эту модель поведения он может использовать в дальнейшем.

- Изучи аудиторию и не бойся провала Не бойся, что твоя история не будет принята или понята. Люди разные, и интересы у всех разные. Это всего лишь история — ни больше ни меньше. Но впредь подметь, на каких моментах люди оживлялись, на каких — смеялись, а на каких — зевали. И самое главное: если возможно — учитывай особенности публики. Если ты точно знаешь, что кто-то не переносит шуток про члены или категорически против юмора из интернета, — это нужно учесть.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-18 16:00:12 ​Бро, давай еще немного поговорим о стиле. У тебя никогда не будет еще одной возможности произвести первое впечатление. В современном мире важно подать себя правильно. При этом достаточно просто выглядеть лучше, чем основная масса мужчин.

- Если идешь не на работу, то всегда одевайся так, словно собираешься на свидание или вечеринку. Ты никогда не знаешь, сколько дивидендов принесет воля случая в виде незнакомки или новых друзей.

- Ходи по магазинам не один. Бери с собой друзей или девушку, чтобы они помогли в выборе одежды. Продавцам платят за продажи, вне зависимости от того, как будешь выглядеть в этой одежде.

- Носи футболки и другую одежду без надписей. Одежда, с кричащими надписями или картинками, не всегда актуальна в повседневной жизни. Прибереги их для концертов или спорта.

- Носи красивые вещи для удовольствия. Приучи себя хотя бы к пиджакам.

- Закатывай рукава на рубашке. Закатывай рукава на разную длину, чтобы поэкспериментировать со стилем. При этом от рубашек с коротким рукавом лучше отказаться.

- Ремень или подтяжки? Можно носить что угодно, но никогда вместе.

- Туалетная вода – это часть образа. Никогда не забывай про нее, подбери аромат под себя, создай свой запоминающийся стиль. Только не выливай на себя по пол флакона)

- Ну и самое главное - занимайся спортом. Бегай, плавай, делай зарядку. Держи свой организм в тонусе и форме. Твое спортивное тело будет радовать тебя работоспособностью и своей привлекательностью.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-18 10:00:14 ​Бро, иногда мы слишком усложняем жизнь и путаемся в ней, словно в паутине. Счастье, радость и удовольствие от жизни кроется только в тебе. Правда о жизни проста. Лови несколько простых правил для ее понимания:

• Признайся в том, что ты достаточно неплох, а скорее даже хорош.

• Чтобы двигаться вперед необязательно быть уверенным на все 100.

• Нет идеального и правильного жизненного пути без ошибок.

• Тебе не нужно одобрение и согласие других людей.

• Не живи прошлым и воспоминаниями. Наслаждайся жизнью здесь и сейчас.

• Внимательно слушай людей. Что они тебе рассказывают и хотят сказать.

• Потребительство не сделает тебя счастливым.

• Спорить и ругаться с людьми не всегда разумно.

• Положительные привычки сделают твою жизнь лучше.

• Тебе не обязательно с кем-то соперничать и соревноваться.

• Не стоит строить из себя жертву, постоянно ныть и жалеть.

• У других людей всегда есть чему поучиться.

• Мир несправедлив, но это не повод быть несчастливым.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-15 13:30:02 ​Какой же тяжелой и интересной выдалась неделька.. Бро, все понимаю, неделя отсутствия это дохрена, но оффлайн просто взял за жабры) Работа, встречи, как делового, так и личного характера, не оставляли никакого шанса. Мне советовали просто временно заливать на канал статьи с других источников, но я не могу себе позволить такого отношения к своим подписчикам. Канал был и будет наполнен авторским контентом, копипасты - это не ко мне.

Думаю, ты можешь себе представить, что у меня творилось в предложке) Но один вопрос выделялся среди остальных. И сейчас ты поймешь почему.

Мне интересно применяют ли советы с вашего канала мужчины на практике?

И вроде как простой вопрос, но прилетел он от девушки. К посту прикрепляю скрин из телеметра, на котором видно соотношение пола моей аудитории. Честно говоря, я думал, что 9% женского пола - статистическая погрешность телеги)

Но вопрос есть и, более того, он меня самого очень заинтересовал. Используешь ли ты, бро, мои советы? Дело в том, что я здесь никогда не пишу о том, чего бы не знал или не пробовал. Поэтому если я сам буду отвечать на данный вопрос, то скажу да, я применяю свои советы на практике) Более того, многие вещи у меня доведены до автоматизма и я даже не всегда замечаю их за собой. Я отлично понимаю, что все люди разные. Если что-то работает у одного, то может не работать у другого. Но практически все мои советы достаточно общего характера, поэтому я надеюсь, что позитивный выхлоп есть в любом случае.

Следующим постом будет опросник, прошу ответить максимально правдиво. Заодно пойму, в какую степь дальше развивать канал) Show must go on!

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-08 12:00:12 ​Отличного субботнего дня тебе, братюнь!) Интересный вопрос недавно прилетел в бота, хотел бы его сегодня рассмотреть.

Здаров, бро! Вижу твой канал, респект! Так вот вопрос: Ты веришь в астрологию, типо "завтра у тебя неплохой день намечается" вроде такого.

Ну бро, ну какая астрология, серьезно) Разумеется, нет. Всем, кто считает иначе, я советую почитать про эффект субъективного подтверждения, хорошо прочищает мозг. Реально, загугли, интересная тема. Про то, как общие фразы, применимые ко всем, воспринимаются человеком как описание именно их личности. А еще есть Эффект Розенталя, это когда человек, прочитавший пророчество о себе, ведет себя так, что провоцирует самоосуществление пророчества. А еще...

Ладно, не буду тебя грузить) Единственная вещь из "несознательного", во что я более-менее верю - это интуиция. А отдельно она мне нравится тем, что ее можно "прокачать". Вроде как у меня был пост на канале на эту тему, но я пишу эти строки в 3 часа ночи, я дико хочу спать, поэтому поищу попозже)

Верь в себя, верь в свой жизненный опыт и помни, что история циклична. Все в этой жизни повторяется, поэтому "предсказать" что произойдет в конкретной ситуации вполне возможно. Но только на основании жизненного опыта, а не на шарлатанстве астрологов.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать

2020-08-04 10:00:13 ​Бро, нам с тобой отлично известно, чтобы приобрести полезную привычку, которая делает тебя здоровым, красивым и богатым, нужно проделать изнурительную работу. Другое дело, когда вредные привычки, которых приобрести очень просто, нивелируют эффект от полезных навыков. Вот тебе шесть привычек, которые способны разрушить эффект от тренировок — как говорится, все выжатое непосильным трудом! И от которых обязательно стоит избавляться.

1. Пропускать разминку. Никогда не делай этого, даже если торопишься! Подготавливая мышцы и суставы, ты снижаешь вероятность получить травму, увеличиваешь собственную выносливость и повышаешь эффективность тренировки.

2. Не переодеваться после спортзала. Мокрые от пота футболка, шорты и нижнее белье — рассадник бактерий и грибка.

3. Не пить во время тренировки и после нее. По статистике, во время часовой тренировки ты теряешь около литра жидкости, что можно смело назвать настоящим обезвоживанием. Во-первых, это вредно для здоровья, во-вторых, снижает эффективность тренировки, потому что тебе физически тяжелее делать упражнения.

4. Не есть после тренировки. На самом деле сразу после занятия рекомендуется съесть несколько протеиновых батончиков, чтобы восстановить энергию, потраченную организмом.

5. Есть фастфуд. Не думай, что сожженные на тренировке калории позволяют тебе восполнять их быстрыми углеводами.

6. Не следить за своим прогрессом. Скрупулезное изучение своего прогресса — даже лучший мотиватор, чем фотография молодого Шварценеггера в шкафчике.

YourMate, Алекс Открыть/Комментировать