Упражнение "Любящие действия"
Долго и счастливо, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит — все это прекрасно, однако любовь — это навык, который нужно развивать. Мы учимся любви каждый день. Нашла классное упражнение, рассказываю
Чтобы быть в здоровых отношениях, нужно научиться любить другого человека на его языке и, конечно же, разобраться в себе.
Напишите список действий партнера, которые позволяют вам почувствовать его любовь. Будьте точны в формулировках. Пускай такой же список напишет и ваш партнер.
Обменяйтесь списками друг с другом. Воспринимайте их, как перечень просьб и пожеланий, а не требований.
Неделю радуйте друг друга перечнями из этого списка и посмотрите на прогресс, он вас приятно удивит)
В любых отношениях наступает момент, когда знаки внимания проявлять уже якобы не нужно. Однако именно это упражнение поможет вам снова начать проявлять друг к другу нежность (и именно так, как вы ждете, как вам приятно).
