#психология что делать, когда чувствуешь себя потерянным? • с | Переходник
#психология
что делать, когда чувствуешь себя потерянным?
• структурируй свой день.
• держи рядом бутылку с водой.
• записывай хорошие вещи, которые с тобой происходят.
• воспользуйся масками для лица.
• позволь друзьям поддержать.
• это обязательно пройдет.
𝐢 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮.
