Сон — один из самых важных факторов продуктивности.Good Sleep Bot поможет увеличить эффективность сна и всего дня соответственно.
Бот поможет правильно рассчитать, во сколько лучше лечь, чтобы легко проснуться и быть наиболее эффективным в течении дня, а также, во сколько вы легко проснетесь, если ляжете сейчас или в другое заданное время.
Программа делает расчеты, учитывая фазы сна человека, ибо каждая фаза сна особенная, и просыпаться в некоторых стадиях довольно тяжело и даже вредно для самочувствия и здоровья.
Стань здоровее и продуктивнее при помощи Good Sleep Bot!
