​Если нет мотивации: •Трудно чувствовать мотивацию, когда на | СТАНЬ БОГАЧЕ-БИЗНЕС

​Если нет мотивации:

•Трудно чувствовать мотивацию, когда на вас давит слишком много дел.
Порядок в делах даст почувствовать, что у вас всё под контролем, и сделает вас более лёгким на подъём.

•Когда нет мотивации, в голове обычно уже готов список причин, почему вы не будете действовать. Попробуйте аргументировать обратное: найдите десяток причин, почему у вас всё получится и зачем вам это нужно.

•Выделите всего 10 минут для занятия, к которому не можете приступить.
По истечению этого времени спросите себя, хотите ли вы продолжить. Вероятно, обнаружится, что теперь у вас достаточно мотивации, чтобы продолжать.

•Совершите прогулку, но вместо того, чтобы идти по многолюдной улице, отправляйтесь в парк или в лес. Свежий воздух, смена обстановки и немного движения могут творить чудеса с вашей мотивацией.