Лайфхак, как прекратить совместный сон Заведите ритуалы. Для д | Молодая мама | Материнство

Лайфхак, как прекратить совместный сон
Заведите ритуалы. Для детей очень важно постоянство. Придумайте собственные сонные ритуалы, которые будут начинаться за час-два до укладывания. Это могут быть чтение, ванна, аудиосказки, уборка игрушек, массаж.