2017-12-14 18:00:37
Сегодня размышлял о вопросе целей, и почему одни довольны результатами, а другие нет.
3 года проблемой, которую я не осознавал, было сравнение себя с успешными предпринимателеми моего возраста. Вижу их жизнь, доходы и мозг говорит, что я должен быть таким-же. А если я не такой - значит не успешен...
Общаясь в чатах предпринимателей, у каждого второго вижу такую-же проблему. Это выражается в очень высоких и амбициозных целях, завышенных ожиданиях к себе.
Не подумайте, что высокие цели это плохо. Это хорошо! Но у каждого свой путь и своя ситуация, и есть определенные этапы, которые нужно пройти, чтобы большая цель стала реальностью.
Я так-же как и все постоянно ставил себе амбициозные цели. В итоге, цели не реализовывались - падала мотивация и я думал что проблема во мне. Садился и снова писал цели такие-же амбициозные. Ситуация повторялась.
И только недавно, после разговора с коучем, я понял свою ошибку и поменял стратегию.
Какая стратегия у меня теперь:
Ориентироваться на лучших, но не сравнивать себя с ними. Сравнивать нужно только себя сегодняшнего, с тем кем ты был вчера. Хочешь понять насколько ты вырос? Вспомни себя год назад. Если ничего не поменялось, значит есть повод задуматься.
Цели должны быть понятными, и реальными в осуществлении. Пусть это будет не большая цель, но если она реальна - сделай это! Выполнив маленький шаг - поймешь как сделать больше. Таким образом ты будешь расти, и цели будут расти вместе с тобой. И главное - мотивация будет только тогда когда есть измеримые результаты, если получилось сделать один шаг, значит и всю дорогу сможешь пройти.
Признайся себе, чего ты реально хочешь. Многие цели нам навязаны обществом. Есть мнение, что успешный предприниматель обязательно должен быть миллионером, и все стараются соответствовать этому образу. Но! Признайся себе, сколько тебе реально нужно. Если ты будешь счастлив зарабатывая 2000 долларов в месяц, то зачем тебе рвать жопу чтобы соответствовать кому-то? Выполни свою цель нужную тебе для счастья, и это будет твой успех.
Закрепляй результаты. Наш мозг устроен таким образом, что ему нужно ощутимое подтверждение результата. Нужно научиться поощрять и хвалить себя за каждую достигнутую цель. Возьми за правило после достижения цели покупать себе что-то очень желаемое. Когда научишься так поступать, мозг на подсознательном уровне захочет повторять этот результат снова и снова.
1.5K views15:00