You and Gym

2021-10-01 18:04:50 Бесплатный карьерный мастер-класс
«Как стать Flutter-разработчиком»
И почему это стоит сделать прямо сейчас!

Когда?
5 октября в 20:00 по Москве

На мастер-классе вы узнаете:
• Что такое Flutter и чем он отличается от других кроссплатформенных решений
• Почему Flutter отберет долю у нативной разработки
• Как выглядит процесс создания приложений на Flutter
• Что и в какой последовательности изучать, чтобы стать Flutter-разработчиком

Кому будет полезен вебинар?
Разработчикам Android и iOS
Веб-разработчикам
Новичкам в программировании
Начинающим Flutter-разработчикам

Чат Flutter сообщества

Зарегистрируйтесь на мастер-класс сейчас и получите стартовый пакет материалов для изучения Flutter.

Все участники вебинара получат дополнительные бонусные мастер-классы по Dart и Figma, дорожную карту карьеры и другие подарки.

Регистрируйтесь прямо сейчас!
Записаться на вебинар Открыть/Комментировать

2018-09-26 07:55:12 Привет! Всем огненного позитива

Эксперимент с сахаром мне определённо по душе. И на самом деле проще просыпаться, сняться сны.

Решил не так жёстко вести эксперимент.

И наверно совет каждому: если вам уж сильно тяжело исключить всякие ненужные продукты, то можете позволить их себе. Но только в первой половине дня.

Надо избегать обратного эффекта. Эффекта срыва, когда можно сорваться и нажраться всякой фигни. Открыть/Комментировать

2018-09-19 23:08:41 Всем добра и позитива

Не мог не написать своих ощущениях без сахара, кофе и т.д.

Сегодня впервые обнаружил, что мне приснился сон. Ну то есть, я совсем не помню, что мне что то снилось последнее время. А тут вот - мы в поисках волшебной гири. Это просто сюжет сна.

Общее самочувствие пока стандартное. Но сегодня был сверх агрессивен почему то. Вцелом полёт нормальный Открыть/Комментировать

2018-09-17 10:15:40 Если так и планирешь оставаться на том же уровне, то и жуй свой сникерс дальше!

А Я сегодня начинаю движуху полного отказа от

сахара
сладкого(хлебобулочные)
кофе
алкоголя

Длительность - 2 недели

Кто со мной, ставим бицулю вверх -

Кто ленивый тюлень, ставим поросёнка - Открыть/Комментировать

2018-09-17 09:50:02 Привет друзья

Вижу вы притихли и снова не хотите ничего делать. А?

Как дела с вашей зарядкой ежедневной? Забили, как обычно. Завтраками себя кормим?

Так перестаем быть ленивыми тюленями и начинаем работать над собой!

Сегодня как раз понедельник! И пора новых челленджей Открыть/Комментировать

2018-09-06 19:51:11 Хай, ребятки

Расслабились там?

А ну-ка собрались, не ленимся.

Сегодня классно позанимался. День груди был.

Но знаете, что бесит в зале?

Когда кто-то начинает давать советы, когда его не просят Открыть/Комментировать

2018-09-03 10:20:06 ​​Сегодня поговорим о соревнованиях в бодибилдинге

Мистер Олимпия — самое значимое международное соревнование по культуризму, проводимое под эгидой Международной федерации бодибилдинга (International Federation of Bodybuilding, IFBB).

Соревнования были организованы Джо Уэйдером.

18 сентября 1965 год в Нью-Йорке состоялся первый конкурс

С 1998 года, как правило, соревнования проводятся в Лас-Вегасе.

За 53 года (1965—2017) чемпионами становились 13 человек. Открыть/Комментировать

2018-09-01 08:19:21 Всем добра, крепкого здоровья и достойных силовых показателей!

1 Сентября. Новый месяц, новый учебный год.

Это повод начать новую жизнь. Хаха. А почему бы и нет?

Просто попробуйте. Начните с простого. Выбирайте что то на свой вкус.

Можно начать делать зарядку по утрам, отказаться от кофе, не кушать сладкое на ночь, гулять 30 минут перед сном.

Давайте попробуем.
Начну с себя. Буду внедрять полезные привычки

Зарядка каждый день Открыть/Комментировать

2018-08-28 09:07:11 Ну что кочата, как настроение?

Записались уже в зал? Или все ещё жуем сникерс? Открыть/Комментировать

2018-08-23 12:18:46 Смотался с работы и вместо обеда провёл треню

Красота. Сегодня бомбил грудь и руки Открыть/Комментировать