Мы все стремимся к удовлетворению своих желаний, и понятно поч | Yoginroll - Кундалини Йога с Алексеем Владовским

Мы все стремимся к удовлетворению своих желаний, и понятно почему — кто же не хочет побольше радости в жизни?

Почему же это стремление часто оборачивается разочарованием?

Возьмем, к примеру, абстрактного мужчину, который хочет всех красавиц на свете. Он вожделеет и страдает. Бегает, мучается, но вот проблема: каждая девушка, в итоге, всё равно хочет быть единственной, быть "the one and only". Так что вся его попытка утолить вожделение и получить любовь всех красоток неминуемо обречена на провал.

Что же нам делать с нашим чувством неудовлетворенности?

1. Признайте свои человеческие слабости: да, у нас всех есть желания, и ничего в этом плохого нет. Это нормально. Не стоит себя осуждать за свои природные стремления, просто признайте их и поймите, что они не всегда ведут к истинному счастью.

2. Улыбайтесь своим желаниям: ну, серьезно, порой надо просто посмеяться над своими хотелками. Они могут быть такими забавными и причудливыми! Улыбнитесь, понимая, что истинный смысл человеческого существования не заключается в их бесконечном удовлетворении.

3. Ищите баланс: вместо того, чтобы бежать от одного удовольствия к другому, постарайтесь найти равновесие в своей жизни. Направьте внимание на глубокие, значимые отношения, на интересы, на вашу творческую реализацию.
Это поможет вам испытывать более долгосрочное чувство смысла и наполненности.

4. Помните, что сказал герой из моего любимого фильма «Джокер»? - «Раньше я думал, что моя жизнь это — трагедия, но теперь я понял, что это чёртова комедия».
Действительно, иногда всё, что нам остается, это просто посмеяться над всеми нашими стремлениями и иллюзиями. Признайте, что жизнь далека от идеала, а иногда - это сплошная несуразица. Признайте и наслаждайтесь ею вместе со всеми ее странностями и противоречиями.

Так что, друзья, не тратье всю свою силу на попытку объять необъятное.
Наслаждайтесь вашей жизнью сегодня, смейтесь над природой своего ума и помните, что истинное счастье скрывается в самых простых мелочах, в глубине ваших чувств и в вашей способности быть по-настоящему полезным и нужным другим людям человеком.

Счастья, здоровья, благословения нам, нашим близким и всем людям на Земле!