Сурья о Йоге

2022-08-23 22:40:12 Прямой эфир 25 августа в 15:00 по МСК

Тема: «Конфликты оболочек. Искусство быть цельным»

Трансляция:



Вы узнаете, как находить баланс всех сфер человека. Поймёте, как действовать при нарушении баланса.

На эфире исследуем конфликты всех оболочек человека: тело, энергетика, эмоция и мысль. Учимся видеть в конфликтах источник самопознания и развития.

Вы заглянете внутрь себя. Изучите как конфликт проявляется. Поймёте, как увидеть причины разногласий, как разрешать конфликты экологично и выходить из конфликтов с минимальным ущербом.

Вы осознаете, что трудности — это нормально и увидите ключики как преодолевать их. Поймёте, какими бывают конфликты оболочек и как выходить из них конструктивно.

В основе темы — практические методы йоги и современные психологические исследования.

Спикер — Сурья дас, наставник йоги и психолог.

Трансляция:



Дата: 25 августа в 15:00 по МСК

До встречи Открыть/Комментировать

2022-08-23 12:32:31 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей.

Прямой эфир 23 августа 19:00 по МСК (вход свободный)

Открытый урок это знакомство с Йога клубом. Придя в класс, вы попадаете в контекст клубного обучения. Попробуйте, будет интересно

Трансляция по ссылке





Приглашаем на практику Открыть/Комментировать

2022-08-16 17:19:50 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей.

Прямой эфир 16 августа 19:00 по МСК (вход свободный)

Тема: Практика созерцания, как метод антистресса.

В некотором смысле открытый урок это знакомство с Йога клубом. Занятие не отличается от обычного в онлайн классах клуба. Придя в класс, вы попадаете в контекст клубного обучения. Попробуйте, будет интересно

Приглашаем на практику





Открыть/Комментировать

2022-08-04 12:06:16 Практический семинар «Методы Биоэнергетики»

4 — 11 сентября

● Место
Центр «Светоч», пос. Приветное, Крым

● Сурья дас — ведущий семинара

Подробности и условия участия

Открыть/Комментировать

2022-07-28 15:25:34 Карелия 2022 Открыть/Комментировать

2022-07-28 15:25:29 [Новые Путешествия] Карелия — удивительный край.

Страна озёр и рек, где чудесный хвойный воздух, а закаты на пол неба.

Тишина.

А когда полный штиль, небо отражается в воде.

Карелия 2022 состоялась Открыть/Комментировать

2022-07-01 10:47:30 Почему важно дойти до состояния остановки внутренних реакций?

Предлагаю погрузиться сегодня в исследование темы остановки мысленного диалога. Мы пойдём по серединному пути, и поэтому попробуем метод, который применяется не для остановки мысленного диалога, а для приглушения его, чтобы стряхнуть навязчивые мысли.

НАЧАТЬ ЗАНЯТИЕ

Время: 68 мин.

Такая практика помогает очень быстро сбросить синдром навязчивых мыслей, отключиться от каких то деструктивных мыслей и эмоций, соответственно перенастроить поток сознания на более позитивное восприятие реальности.

И это очень важно, постепенно приходить к этому, потому что именно на стороне тишины и паузы мы можем почувствовать вибрацию души и сонастроится с ней. Это первая из целей Йоги.

Пробуйте друзья, от вас обратная связь. Кто не поленится, напишите пожалуйста результаты практики.

Радэ Радэ.

Открыть/Комментировать

2022-06-23 10:18:55 Дорогие друзья, приглашаем к просмотру фотографии с йога-тура с Сурьей по северной Индии 2018 Это места Вриндавана и Ришикеша, мы только-только обработали и оформили эти фото.

В йога-туре мы посещаем святые места, уделяем время ежедневной практике йоги и медитации в уникальных местах силы. Общаемся с единомышленниками, обмениваемся опытом практик йоги. Проводим ежедневные коллективные сатсанги.

Подробнее о йога-турах с Сурьей в Индии: https://suria-das.com/india/

Фотоальбом из Индии 2018 можно посмотреть тут: https://suria-das.com/vrindavan-rishikesh-2018/

Фотограф: Гопал

Радэ Радэ!

Открыть/Комментировать

2022-06-21 14:42:39 Праздник Солнца — сегодня день летнего солнцестояния.

Считается, что в этот день заканчивается весна и начинается лето. Люди во всём мире отмечают его, встречая летнее Солнце, проводя особые очищающие обряды в огненной и в водной стихии, совершают омовения в водоёмах и реках, проводят ритуалы у огня. В день летнего солнцестояния мы встречаем свет солнца и наполняемся его мощной силой на весь год, чтобы делиться ею с ближними, и совершать дела на благо родных и всех живых существ!

Так совпало, что международный День йоги в этом готу тоже сегодня и, если сегодня еще не было повода для практики, то теперь он точно есть, прямо сейчас:

40 минутный комплекс, который выравнивает эмоциональное напряжение, убирает депрессию. Комплекс асан построен и состоит из асан, шавасаны, пранаямы и медитации. Назвали его «Женское здоровье. Комплекс 1», так как он хорошо работает для здоровья органов таза и показан «девушкам» для всех возрастов.

НАЧАТЬ



Открыть/Комментировать

2022-06-20 09:02:40 Намасте! Друзья, когда случается очень активный, насыщенный или трудный день, когда происходит чрезвычайно много действий вокруг и вы вовлечены в них, то к концу дня наш ум очень сильно «раскручен». Что делать?

Этот 35 минутный вечерний комплекс быстро выровняет вас после рабочего дня. Практика короткая и позволяет при дефиците времени быстро восстановиться, мы затираем последствия ситуаций дня и приходим к умиротворению, равновесию.

Цельное пространство комплекса с асанами, шавасаной, пранаямой и мини-медитацией помогает выйти из активно прожитых событий дня и погрузиться в своё настоящее. Когда мы приходим к умиротворению и равновесию, то полностью погружаемся в настоящие, в момент здесь и сейчас. Так мы отстраняемся от переживаний событий дня вновь и вновь.

Такая регулярная практика позволяет не терять жизненную энергию, а в делах даёт возможность смотреть на все с другой стороны.

НАЧАТЬ



Открыть/Комментировать