Йога и Жизнь. Дмитрий Свет

2022-07-25 07:05:05 ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕХАЛИ НА НОВЫЙ АДРЕС!

@onlainyoga

Перейдите пожалуйста Открыть/Комментировать

2022-07-20 11:23:53 Ведущий практик йоги: Дмитрий Свет Смирнов

Сертифицированный инструктор йоги международного класса,
Создатель программы YogaLessons,
Основатель интернет-портала "Живое Знание".

Трепетно и с любовью передает знания и опыт, полученные в Индии у Гималайских Мастеров йоги.

Посвящен в целительскую традицию Живы.
В общей сложности 7 поездок в Индию и Непал.
Прошел три молчаливых десятидневных медита ционных ретрита.

Направление практики: Хатха-йога и Раджа-йога (Высшая йога)

"У меня нет титулов, регалий, социальной известности и нет устремленности в эту сторону, так как она разгоняет эго. Есть более 15 лет пути в йоге - 15 лет взлетов и падений, ошибок и осознаний, встреч с Мастерами и теми, кто заблудился. Есть знания, полученные в Индии и передающие дух йоги и ее суть. И я буду делиться этими знаниями с Вами, я передам вам важные ключи, которые сделают вашу практику продвинутой и совершенной..." Открыть/Комментировать

2022-07-20 11:16:14 И сразу следом о том, как имеет смысл выполнять позу кобры. Это не про эталонное исполнение, как на картинке, зато будет здоровье и крепкие мышцы поясницы. Запись с одного из семинаров. В ролях другие инструкторы, а также простые занимающиеся:

Открыть/Комментировать

2022-07-20 11:14:54 Сфинкс, или половинная поза кобры - Ардха Бхуджангасана. Бестравматичное выполнение:

Открыть/Комментировать

2022-07-20 10:46:31 Перед пытливым умом занимающегося встает множество вопросов:

Что за упражнения выполняются в йоге?
Почему мы делаем эти асаны, а не другие?
Как правильно отстраивать асаны?
Зачем в одних студиях мы поем три раза Ом до и после занятия, и почему не поем в других?
Что делать в Шавасане?
Почему после нее нас кладут на правый бок, а можно ли на левый?
и многие другие...

Вопросов много, ответов мало, все просто делают упражнения и может сложиться устойчивое ощущение, что чего-то не хватает, будто что-то ускользает от нашего внимания. Но что?

Этим пониманием, ключами, важными знаниями я буду делиться с вами в этом канале . Открыть/Комментировать

2022-07-20 10:24:04 Приветствую тебя, ищущий!

На этом канале мы вместе будем постигать Йогу - её практику и мудрость. Ведь йога, это не только занятия на коврике, это определенный образ мыслей и действий, особое состояние осознанности и неотделённости себя от мира, состояние психического и физического здоровья, состояние, в котором с каждым днем становится всё больше радости и наполненности.

Меня зовут Дмитрий Свет и я получил понимание Йоги в Индии у Мастеров с удивительной мудростью, которые передали мне ее дух и суть, и здесь я буду делиться с вами этим опытом и знаниями.

Вместе с тем мне бы хотелось, чтобы вы стали сотворцом этой страницы мудрости. Поэтому я прошу вас, присылайте ваши вопросы и ваши запросы мне в личные сообщения на @yogsvet

Всё, что будет публиковаться здесь, служит единственной цели - дать вам глубокое и наиболее полное понимание Йоги, и сделать так, чтобы Йога сделала вашу жизнь гармоничной и радостной.

Поэтому подписывайтесь, приглашайте друзей и наслаждайтесь прикосновением к древней мудрости, которую несет нам Йога из глубины веков. Открыть/Комментировать

2022-07-20 10:23:50 Открыть/Комментировать