Идеального времени, чтобы начать действовать не существует.Мы знаем, что не нужно ждать удачного момента, понедельника или нового года, чтобы ввести новые привычки. Но наш мозг очень любит привязываться к датам и символическим моментам. И для многих это эффективно, именно то, что нужно.
Поэтому, уже в новом году приглашаю Вас на третий поток марафона «Каждый день с йогой». Начнем мы его 2 января, в понедельник)Марафон подойдет для тех, кто: мечтает сделать йогу регулярной практикой;
никогда не занимался и не знает с чего начать;
не хватает времени, сил и внимания на длительные занятия;
желает возобновить практику после перерыва;
находится в поиске занятия для поддержки физического и ментального здоровья.
Старт марафона 2 января.Длительность марафона - 21 день. Каждый день в течение 3-х недель вы будете получать новый урок длительностью до 30 минут.
Доступ к марафону - 1 месяц. До 5 февраля включительно у вас будет доступ к урокам марафона.
Готовы начать?)
