2022-05-03 10:44:12
Почитала ваши комментарии, вижу, что аудитория разделилась - я отношусь к тем, кто никогда не занимался спортом на постоянной основе. После участия в «Ледниковом периоде» я осознала, что даже, если человек худой, тело всегда выглядит очень по-разному. Ты всегда увидишь, кто занимается спортом, кто нет. Поэтому, с тех пор, я хотела найти ту активность, которая мне будет нравиться, потому что занятия в тренажерном зале - это не мое, а от спорта нужно получать удовольствие, важно, чтобы тебе нравился процесс.
Пробовала для себя разные активности: в какой-то жизненный период пилатес, потом пилон, иногда актуальна была беговая дорожка и велотренажер, но осознавала, что я заставляю себя заниматься.
Мне гораздо ближе активный отдых, в путешествиях мы всегда выбираем неординарные пешеходный тропы, я с огромным удовольствием могу пройти тысячи километров пешком абсолютно по разному ландшафту; прельщают так же экстремальные активности - рафтинг, каньонинг, зиплайн.
12.9K views07:44