Яна и велнес

2022-09-01 16:59:05 Уже завтра в 18:30 мы встретимся с Яной в прямом эфире и поговорим о том, почему питание — основа здорового образа жизни, а также о её личном опыте формирования полезных пищевых и не только привычек. Открыть/Комментировать

2022-09-01 16:59:04 Дорогие, приглашаю вас сегодня на эфир, буду рассказывать о своём wellness опыте и формировании здоровым привычек, в первую очередь в питании Открыть/Комментировать

2022-08-31 15:40:05 Ребята, у моих любимых The Gaia, куда я хожу на массаж и духовные практики в ТГ-канале сейчас проходит конкурс на spa для двоих, массажи и другие классные призы, поэтому делюсь с вами этой информацией и очень надеюсь, что вам повезет, потому что их массаж - это правда что-то невероятное
Сегодня последний день конкурса, поэтому стоит поторопиться!

Вам нужно будет подписаться на канал и нажать наверху на кнопку «КОНКУРС »

Желаю удачи! Открыть/Комментировать

2022-08-29 20:13:23 Пора перестать ждать неожиданных подарков от жизни, а самому делать жизнь.

1860 год, 29 августа
32 года Открыть/Комментировать

2022-08-24 19:49:39 Сегодня съездили в городок писателей Переделкино — очень тихое и спокойное место, без шума города.
Советую заехать сюда пока хорошая солнечная погода. А осенью здесь прекрасные золотые деревья и чистый прозрачный воздух. Открыть/Комментировать

2022-08-22 20:43:47 Заодно делюсь моментами нашей недавней поездки в Питер. Словами не передать, как я люблю этот город!

Хочу ещё поделиться несколькими новыми местами, которые мы посетили в этот раз:

1/ Пекарня Zoe — советую приехать сюда пораньше, взять чашечку капучино, сесть за столик на улице и очутиться где-то в Неаполе. Очень атмосферное место, а десерты выглядят чересчур аппетитно.

2/ Главный штаб — это часть Эрмитажа, но невероятно удивительная по своей архитектуре. Мне очень напомнило лувр в Абу-Даби и музей Акрополя в Афинах. Ну а 4ый этаж выставки меня покорил картинами любимых импрессионистов.

3/ Йога студия hot yoga 36 — у неё две локации: на Рубинштейна и Василеостровском, я была в обоих, но больше понравилась вторая.
Я раньше никогда не практиковала в такой атмосфере, но мне очень понравилось, какие это непередаваемые ощущения, тело откликается совсем иначе, чем в обычно непрогретом зале. Однозначно хайл рекоменд.


А другими любимчиками я уже делилась несколькими постами ранее Открыть/Комментировать

2022-07-13 12:48:43 Открыть/Комментировать

2022-07-13 12:47:17 ​​Доброе утро!
Я очень рада объявить о запуске матча боксов — для самой эстетичной и медитативной рутины заваривания матчи.
Для заботы о себе и замедления, наслаждения моментом вкусом нежной кремовой матчи. Открыть/Комментировать

2022-07-10 09:51:03 Открыть/Комментировать

2022-07-05 15:06:32 Любимые места Питера, где нам было вкусно и красиво:

1/ Сад — посидеть на веранде вечером среди яблонь, вишни и айвы, взять салат с печёным баклажаном и улететь от красоты и того, как вкусно

2/ YngЯнг — супер хэлси веган место с самой вкусной матчей, аво тостом и тофу сырниками.

3/ Sight — уютная веранда, вкуснейший хумус из семян тыквы и карамелизованные овощи.

4/ Nothing fancy — атмосфера и дизайн на высоте, невероятные сочные и яркие боулы и самый вкусный лимонад с базиликом

5/ Frantsuza Bistrot — современная французская кухня с невероятной атмосферой, но увы не по вегану совсем. Нам было просто красиво и приятно.

6/ Hamlet+Jacks — большая питерская любовь, атмосфера и официанты всегда лучшие. Советую брать фаршированный перец, хлеб и бокал белого вина. Открыть/Комментировать