Переезд в новую страну - это не решение твоих проблем, а приоб | Клоунада вани яхочуспать/ @yahochuspat

Переезд в новую страну - это не решение твоих проблем, а приобретение новых. Об этом редко говорят, но чаще всего
переезд - это огромный стресс для вашего ментального здоровья. Да, есть плюсы от того, что ты уезжаешь из места, где чувствуешь себя неспокойно, но по приезде в другую страну ты сталкиваешься с трудностями, которые ты бы никогда не пережил на родине

Никого нет рядом, ни друзей, ни семьи. Если тебе плохо - у себя есть только ты сам. Ты не можешь прибежать к кому-то и попросить помощи. Особенно усугубляет все это языковой барьер

Поэтому важно обращаться за поддержкой и помощью к профессионалам, которые могут помочь вам с адаптацией. Которые смогут вам помочь в любое время, когда ВАМ удобно и которые специализируются в этих вопросах. В такие моменты я обращаюсь к психотерапевтам.

Я не могу физически находиться на консультации у специалиста, поэтому онлайн сессии - это спасение для таких, как я. Проводишь сессию когда хочешь и самое главное - не зависишь от места жительства.

Я всегда проходил сессии через сервис онлайн-психотерапии «Ясно». Мне очень нравится их платформа, потому что при регистрации можно выбрать, какие проблемы тебя тревожат, а потом выбрать подходящих для тебя специалистов, про которых можно все прочитать и даже посмотреть их видеопрофили. А если с психологом будет некомфортно, то можно легко поменять его в личном кабинете, никакого неловкого общения не будет.

Платформа очень удобная, например, за сутки и за час до сессии сервис присылает напоминания. Я постоянно обо всем забываю, поэтому такие оповещения — моё спасение. И вообще, приятно, когда в сервисе столько заботы.

По промокоду HOCHUSPAT вам дадут 20% скидки на первую сессию при регистрации. Вот ссылочка

Реклама, ООО "Ясно.Лайв", ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442, https://yasno.live
erid: Kra23qpVZ