2022-08-01 21:00:05
На протяжении последних четырех лет я пытаюсь детально анализировать свое внутреннее состояние, чтобы понять, когда стоит остановиться на минуту и немного отдохнуть. Вот признаки, по которым я определяю необходимость отдыха.
Как понять, что вам срочно нужен отдых
Вы не помните, когда последний раз просто ничем не занимались
Ваши встречи распланированы на недели вперед
Вместо памяти - ежедневник или планер, без него вы как без рук
Не получается даже помечтать о том, чтобы провести какое-то время наедине с собой — сходить на массаж, почитать книгу в кофейне и пр.
Вы давно не уделяли внимание своему здоровью
Ваши родственники и близкие успели вас забыть, так давно вы не общались
62 views18:00
Я
