Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

YAvaleriYA

Логотип телеграм канала @ya_valeri_ya — YAvaleriYA Y
Логотип телеграм канала @ya_valeri_ya — YAvaleriYA
Адрес канала: @ya_valeri_ya
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 553

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал ya_valeri_ya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-05-13 13:03:08
ОСТОРОЖНО ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО
Вся партия уходит за раз

Нам понадобится:

Нут, замоченный с вечера в теплой воде
Любимые специи (классно подойдут: чеснок,паприка копченная,универсальная приправа, сушёные томаты)
Оливковое масло
Соль

Готовим:

Замочите нут с вечера,утром отварите в чистой воде до готовности (минут 20 максимум).


К вареному нуту добавьте специи,оливковое масло,соль и хорошо все перемешайте.


Выкладывайте на пергамент или на голую противень и выпекайте при 190’С минут 20.

Нут должен подсушиться и хрустеть

Приятного аппетита!


#ппрецепты #ппзакуска #вкусныеибыстрыерецепты #быстрыерецепты
69 views10:03
Открыть/Комментировать
2023-04-29 14:06:08
МОРОЖЕНОЕ из 2-х ингредиентов

Ингредиенты:
банан
ягоды на ваш вкус (я кладу замороженные)
10-20 мл кокосовые сливки/молоко(по желанию. Отлично и без них получается)

Готовим:

Банан нарезаем кольцами и отправляем в морозилку на часа 2. Достаём. Смешиваем бананы , добавляем ягоды и сливки. Раскладываем в формочки и замораживаем. Мороженое готово

Можно делать мороженое без формочек и не замораживать после взбивания! Получается вкусный щербет.

Приятного аппетита
82 views11:06
Открыть/Комментировать
2023-04-25 18:36:35
VEGAN ПАХЛАВА

Её можно готовить с разными видами орехов. Пекан, грецкий, фундук, фисташка. У меня с грецким орехом.

Ингредиенты:

Тесто:
Мука зелёной гречки - 125 гр
Мука кукурузная - 30 гр
Псиллиум - 1,5 ч л
Сода - 1/2 ч л
Кокосовое молоко - 100 гр
Масло виноградной косточки/ авокадо/кокосовое - 20 гр

Начинка:
Финики королевские - 200 гр
Грецкие орехи - 200 гр
Кокосовое молоко - 20 гр

Приготовление:
1. Все сухие ингредиенты объединить, перемешать венчиком.
2. Молоко и масло смешать отдельно и влить в сухую смесь. Вымесить тесто.
3. Финики залить кипятком на 15 мин, отчистить от косточек (у меня финики влажные, я не замачиваю)
4. Орехи промыть, просушить и измельчить в s-образном блендере или скалкой.
5. В финики добавить кокосовое молоко и пюрировать в подгружном блендере. Всыпать в полученную массу измельчённые орехи. Перемешать. Начинка готова.
6. Тесто разделить на 5 частей. Начинку соотвественно на 4 части.
7. Раскатать первый пласт теста. Выложить на него начинку и равномерно распределить силиконовой лопаткой. Можно делать в круглой или квадратной форме на ваш вкус. Диаметр 16 см. Повторить так с каждым слоем.
8. На верхнем слое ножом наметить ромбики. И в каждый положить половинку грецкого ореха.
9. Выпекать при температуре 180 С 20 мин

Готовую пахлаву можно сверху смазать сиропом топинамбура для блеска

Когда пахлава остынет разрезать ее острым ножом по намеченным ромбикам

п р и я т н о г о а п п е т и т а
Спасибо за ваши реакции


#веган #ппрецепты #ппеда #безглютена #безмолока #рецептыбезглютена #рецептыбезяиц #полезноепитание #дефициты
72 views15:36
Открыть/Комментировать
2023-04-24 11:40:37
КЕКС С МАКОМ
Без глютена, без яиц, молока, рафинированного сахара и дрожжей.

Рецепт, который питает организм!

Ингредиенты:
150 г спелого банана
150 г миндального молока
1 ст.л лимонного сока

70 г рисовой муки
70 г пшена или овсянки
50 г миндальной муки
20 г мака
40 г изюма
0,5 ч.л соды

Приготовление:

Блендером пробиваем банан, молоко и лимон. Пшено (или овсянку) измельчаем в кофемолке до состояния муки. Все сухие ингредиенты можно смешать отдельно от влажных и затем объединить. Изюм и соду в конце. Перемешиваем.

Выпекаем в любой форме (можно порционные кексики) при 180 С 20-40 мин в зависимости от формы. Я выпекала 40 мин.
Высота моего кекса 8 см, диаметр 12 см.

Дождаться полного остывания и сверху нанести помадку(я готовлю те, что есть ниже в рецептах куличей)

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И СПАСИБО ЗА ВАШИ
96 views08:40
Открыть/Комментировать
2023-04-22 18:27:42
КЛУБНИЧНЫЕ, БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ВАФЛИ НА ЗАВТРАК
за 10 минут
без сахара

и н г р е д и е н т ы

Овсянка без глютена - 150 гр (1 стакан)
Семена льна - 2 гр (1/2 ч.л)
Свежая или замороженная клубника - 60 гр
Банан - 200 гр (2 шт)
Кокосовые сливки - 50 гр (1/4 стакана)
Вода или растительное молоко - 100 гр (1/2 стакана)
Щепотка соли
Подсластитель по желанию

Готовим:

Овсянку и лён пробейте в кофемолке или мощном блендере до муки. Можно сразу взять овсяную и льняную муку.

Бананы, клубнику, кокосовые сливки, растительное молоко, получившуюся муку, соль и подсластитель хорошо пробейте в блендере. Дайте настояться 7-10 мин.

Выпекайте в вафельнице. Если испечь на сковороде, то получатся панкейки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


#вкусныйзавтрак #безглютена #ппеда #рецептыдлядетей #ппдлядетей #завтракдлядетей #полезнаяеда #рецептыбезглютена #рецептыбезмолока
54 views15:27
Открыть/Комментировать
2023-04-18 12:34:45
СМЕТАНА ИЗ ФАСОЛИ

Соус супер подходит к блюдам из овощей. Альтернатива майонезным соусам
Можно и нужно ВСЕМ, даже детям
Источник белка.

Ингредиенты:
фасоль консервированная 1 банка (без сахара )
оливковое масло 2ст.л.
сок лимона 1ст.л
зубчик чеснока 1/4 (я целый кладу)
соль/специи по вкусу

Берём банку фасоли с аквафабой (водичка из-под фасоли) вместе с другими ингредиентами и отправляем в блендер. Измельчаем до состояния полужидкой сметаны и всё, вкусный белковый соус готов

Приятного аппетита

#пп #безглютена #веган #вегансоус #вегетарианскаякухня #веганскаякухня #ппеда #ппблюда #выпечкабезглютена #безмолокаияиц
71 views09:34
Открыть/Комментировать
2023-04-11 11:35:58
МОРКОВНЫЙ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ КУЛИЧ БЕЗДРОЖЖЕВОЙ

Ингредиенты:
150 г натертой моркови
70 г гхи или кокосового масла
75 г рисовой муки (у меня мука бурого риса)
75 г кукурузной муки
10-15шт иранских фиников
30 г изюма
2 яйца
щепотка соли
1 ч.л соды, погашенная 1ст.л. лимонного сока (или яблочного уксуса)

Приготовление:
1. Морковь натереть на мелкой тёрке. Финики тщательно помыть, залить кипятком на 5 мин. Очистить финики от шкурки и косточек. Изюм промыть и замочить в теплой воде на 15 мин. Слить воду и высушить изюм на бумажном полотенце.
2.Морковь, яйца и финики отправить в блендер и измельчить до однородной массы. Добавить размягченное масло и перемешать.
3.Всыпать просеянную муку с гашеной содой и замешать тесто. Добавить изюм и снова перемешать.
4. Разложить тесто в формы на 2/3 и отправить в духовку разогретую до 170° на 40 мин. Готовность проверьте зубочисткой.

Глазурь
"Сливочная" из кешью
Ингредиенты:
70 г кешью (предварительно замоченного)
30 г какао масла
3 ст.л теплой воды
3 ст.л сиропа топинамбура
3-4 ч.л лимонного сока

Приготовление:
Кешью необходимо заранее замочить на 4-5 часов, а лучше на ночь. Какао-масло растопить на водяной бане.
Поместить кешью и все ингредиенты для глазури в блендер и взбить до однородности. Возможно у вас уйдет на это около 5 минут, все зависит от мощности блендера. Масса должна быть нежной и гладкой.
Попробуйте глазурь, отрегулируйте количество подсластителя и лимонного сока на свой вкус.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
96 views08:35
Открыть/Комментировать
2023-04-08 14:18:42
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ КУЛИЧ БЕЗ ЯИЦ, ГЛЮТЕНА И ДРОЖЖЕЙ!

Спасибо за ваши реакции Они мне очень важны!

Ингредиенты:
(На 2 формы диаметром 9 см)
90 г универсальной смеси без глютена
60 г кукурузной муки
100 г яблочного пюре
60 г муки зелёной гречки или миндальной
100 г растительного молока
50 г кокосового масла
30 г лимонного сока
65 г кокосового сахара (или эритрита)
1 ч.л. соды гашеная лимонным соком (1ст.л) или яблочным уксусом
50 г изюма
щепотка соли

Приготовление:
1. Смешать венчиком яблочное пюре с кокосовым маслом. Добавить сахар(эритрит), растительное молоко и лимонный сок.
Смешать в отдельной ёмкости все виды муки, разрыхлитель, соль.
90 г универсальной смеси без глютена
60 г кукурузной муки
100 г яблочного пюре
60 г муки зелёной гречки или миндальной
100 г растительного молока
2.
50 г кокосового масла
30 г лимонного сока
3. Объедините сухие ингредиенты с яблочной массой, перемешайте венчиком. Добавьте заранее промытый и подсушенный бумажным полотенцем изюм.
4. Разложите тесто в формы и отправьте в духовку разогретую до 175° на 45 мин. Готовность проверьте зубочисткой.


Кокосовая помадка.
Ингредиенты:
100 г урбеча кокоса
40 г лимонного или апельсинового сока
30 г сиропа топинамбура
Приготовление:
1. Если любите помадку послаще, используйте апельсиновый сок.
Для приготовления помадки смешиваем сок с сиропом топинамбура.
Важна именно такая последовательность, иначе глазурь может свернуться от кислоты сока.
2. Растопленный кокосовый урбеч смешиваем со смесью сока и сиропа, очень аккуратно. Слишком активно мешать не нужно. В процессе перемешивания масса загустеет. Помадку можно окрасить натуральными красителями.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
132 views11:18
Открыть/Комментировать
2023-04-07 08:32:07
Когда муж романтик
166 views05:32
Открыть/Комментировать
2023-04-04 08:46:25
Открытие 2023 года!

Родные нам подарили то, чего мы сами себе не торопились покупать. Потому что после неудачного опыта с посудомоечной машиной, казалось, что все эти девайсы нам не нужны. Хотя от многих слышала, что сушилка для белья кааайф, необходимость

Стояла она 1,5 месяца и я каждый раз натыкалась на неё и думала, фигня и ненужная вещь.
Этот день настал
Дети как поросята испачкались с ног до головы на улице. Я постирала всю одежду и думаю, ну пора утвердиться в своих мыслях. Открыла машинку, не разобравшись особо в функциях, поставила на режим "верхняя одежда", "без складок" и ушла на час двадцать. Возвращаюсь и вижу чудо. Комбезы тёплые, сухие и без складок. Ну вот и всё!
Классной штукой оказалась эта сушилка. Я уже и постельное белье закидывала. А получила назад - одно удовольствие. Правда говорят, что хлопок усесться может сильно. Как-то можно приноровиться же?

В общем эта вещь должна быть в каждом доме!
Мы в итоге себе и посудомоечную заказали Может и она всё же полюбится)
239 views05:46
Открыть/Комментировать