Доброе утро.
Что там с погодой? Лето то нормальное будет или нет?
А у меня на завтрак салат из овощей и хлеб Дюкановский ( на самом деле он смахивает на кексы, но если сменить форму, убрать сах зам и добавить соль, то вот ).
1 столовая ложка пшеничных отрубей
2 столовые ложки овсяных отрубей
1 яйцо
125 гр творога обезжиренного жидкого
0,5 чайной ложки разрыхлителя
Все перемешать и выпихать в силиконовой форме при 200 гр 15-20 минут.
На самом деле очень вкусно, у меня даже Данилька таскает такой хлеб.
Ps: если вдруг тоже будите сидеть на дюкане, то это разрешённая норма на день.
