2022-11-01 18:06:04
Девочки, я уже долго рассказываю вам о моем пути к стройному телу после родов
У этого пути 2 составляющих: питание и спорт. И если первое я наладила, то второе тоже надел было давно пора подключать
Сегодня делюсь с вами крутой платформой для занятий спортом
Это платформа Fitstars, где собраны белее 1400 разнообразных тренировок по 85 программам: похудение, растяжка, зарядки, йога, зумба, пилатес и так далее. Оооочень удобно! Не нужно никакой подготовки – все программы подходят для новичков. А результат от тренировки чувствуется сразу
Также на платформе есть раздел питания с рецептами, расчетом калорий и целым курсом об основах рационального питания. Как вы знаете правильное питание не менее важно, чем тренировки.
Ещё на сайте помимо тренировок появились обучающие курсы на разные темы: фейсфитнес, здоровье волос, здоровая осанка, про стиль. Которые теперь также входят в подписку
Сегодня действует мой промокод *yagayatg* https://bit.ly/3C6gZsE скидка 70% на все тарифы, безлимит навсегда всего за 4950 руб.
Повторяю: ДОСТУП НАВСЕГДА
4.8K views15:06