Хочу Чистоту! | Марафон Марины Песковой

2022-12-09 14:21:04 Открыть/Комментировать

2022-12-09 14:14:44 Открыть/Комментировать

2022-12-09 14:00:23 Новый взгляд на уборку

Как вы поняли, я дала вам возможность попробовать новый подход к наведению чистоты дома - через выбор дел по разным критериям.

Я могла бы предлагать вам дела по типу:
почистить раковину
помыть окна
перебрать шкаф с одеждой
И так далее...

Но, подумала, что это было бы не так интересно в преддверии Нового года

Согласны со мной?

Я надеюсь, мне удалось передать вам новый взгляд на уборку

Дорогие девушки, благодарю вас за прохождение марафона!
Хочу узнать ваши результаты - поделитесь, пожалуйста, пройдя 2 опроса ниже

Буду вам очень признательна Открыть/Комментировать

2022-12-09 07:00:12 ДЕНЬ 5.

Доброе утро, дорогие девушки!

Сегодня заключительный день по заданиям, да еще и конец рабочей недели, а потому - долой серьёзность в делах

Вы большие молодцы, что не сдались и продолжаете менять свои привычки, работать над пространством и просто менять свою жизнь в лучшую сторону!

Горжусь вами

Задания 5-го дня марафона:
Из любого из трех столбцов плана дел выбери одно самое ПРИЯТНОЕ дело, которое принесет тебе радость и удовольствие.
Верю, что найдется такое!
Например, из моей практики такие приятные дела были - разобрать мои блокноты, собрать все мои любимые книги на стеллаже, организовать хранение открыток.
Выбери из списка приятностей дело, которым ты себя порадуешь по окончании выполнения трёх дел.
Пусть это будет маленькая быстро реализуемая приятность сразу после окончания.
Посмотри сколько девушек вместе с тобой проходят марафон — прочувствуй эту силу.
Приступай!

В чек-лист запиши пункт:
сделать самое приятное дело
провести вечер с удовольствием.

В комментариях поделитесь какое приятное дело нашли в своем плане

Прекрасной пятницы! Открыть/Комментировать

2022-12-08 20:10:19 Дорогие девушки!

Как я ранее анонсировала, в субботу на вебинаре мы подведём итоги марафона.
Но это будут не просто итоги и объявление победителя конкурса отчётов.

Также я расскажу о разработанной мной системе бережливой уборки на основе lean-технологий, которая сохраняет ресурс, энергию, время, деньги.

Тема вебинара: «Современный взгляд на наведение порядка в доме».

Вы узнаете:
Как снизить количество времени, затрачиваемого на уборку?
Как не убираться в выходные и сохранить энергию для себя и своих увлечений?
Как получать не стресс, а кайф от процесса? Какие гаджеты могут в этом помочь?
Как чистота дома влияет на другие сферы жизни?
Можно ли наводить чистоту дома по-новому, по системе, а не накапливать дела?

И отдельно мы обсудим тему помощи в уборке. Как привлечь к процессу детей, мужа.

В прямом эфире будут разыграны ценные призы. А также, всем участникам вебинара я подарю простую и полезную шпаргалку по эффективной уборке!

Суббота, 10 декабря, 10:00

Регистрация на вебинар
(Для получения записи вебинара и шпаргалки - регистрация обязательна)

С уважением,
Марина Пескова Открыть/Комментировать

2022-12-08 08:43:28 ДЕНЬ 4.

Задания 4-го дня марафона:
Из любого из столбцов 1,2,3 плана дел выбери ОДНО дело, которое ДАВНО ОТКЛАДЫВАЛА.
Это по силам тем девушкам, у кого средний уровень энергии.
Если ты отметила, что у тебя низкий уровень энергии, то выбери 1 дело из 1го столбца - на твое усмотрение.
Если у тебя высокий уровень энергии, сделай все равно ОДНО дело, которое ДАВНО ОТКЛАДЫВАЛА — не перетруждай себя, есть риск переутомления и, как следствие, падения уровня энергии.
Мы относимся к себе бережно!
Выбери из списка приятностей дело, которым ты себя порадуешь по окончании выполнения дела.
Пусть это будет маленькая быстро реализуемая приятность сразу после окончания - пусть даже посидеть 5 минут и ничего не делать
Посмотри, сколько девушек вместе с тобой проходят марафон — прочувствуй эту силу.
Подумай, можешь ли ты кого-то попросить помочь с выбранным делом?
И попроси помочь.
Если не в этот раз, то могла бы ты кого-то попросить помочь в следующий раз и в каком деле?

В чек-лист запиши пункты:
сделать одно давно отложенное дело
попросить о помощи в выполнении дела по дому

В комментариях, вместе с отчетом о делах, поделитесь, попросили ли о помощи и в каком деле

Давайте поддержим друг друга! Открыть/Комментировать

2022-12-08 08:43:06 Открыть/Комментировать

2022-12-08 08:42:03 Открыть/Комментировать

2022-12-08 08:41:00 Открыть/Комментировать

2022-12-08 08:40:02 Доброе утро, дорогие девушки!

Я продолжаю верить в ваш успех и в то, что вы сможете подготовить дом к празднованию Нового года заранее.
Еще раз напомню про возможность выиграть особый приз в субботу на прямом эфире - главное пишите отчеты

Тема сегодняшнего дня - привлечение помощи

Как у вас обстоят дела с тем, чтобы попросить помощь?
В частности в отношении помощи по дому?
Помогают ли вам дети, муж?

Давайте пройдем короткий опрос и поймем, как обстоят дела с помощью в вашей семье Открыть/Комментировать