Как бороться с негативом других людей и не тонуть в пессимисти | Pro Trading

Как бороться с негативом других людей и не тонуть в пессимистических мыслях?

Иногда мы неосознанно позволяем токсичным людям влиять на наши мысли, поведение и чувства. Особенно тяжело, когда это близкий круг общения, который вместо поддержки навязывает свое мнение, что "это неправильное решение", "у тебя ничего не получится", "ты все потеряешь". Конечно после таких слов опускаются руки. Как этого избежать?

Не позволяйте другим нести негатив в жизнь, не дайте им украсть ваше время и энергию.

Ограничьте общение с такими людьми, сделайте табу на те темы, где у вас возникают противоречия. Ищите новых знакомств, особенно в той индустрии, которой интересуетесь. Сейчас сообщества достаточно обширные и там точно можно найти единомышленников и даже друзей, которые во всем помогут.

Обратите внимание на то, как меняются ваши мысли, когда вы сталкиваетесь с негативом от людей. Чем больше времени вы тратите на беспокойство, страх неудачи, тем меньше времени у вас остается на более продуктивные вещи. Приложите сознательные усилия, чтобы уменьшить количество умственной энергии, которую вы тратите на этих людей.

Не поддавайтесь пессимистическим настроениям только из-за мнения других. Имейте собственное видение и отношение и придерживайтесь своей позиции.