Прекрасно понимаю, что я никто чтобы ко мне прислушивались, но | .

Прекрасно понимаю, что я никто чтобы ко мне прислушивались, но все же.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно вечером, когда мало народу.

Полтора часа хождения по пустым улицам даёт возможность обдумать будущие дни, продумать реализацию чего-либо, провести внутренний диалог с самим собой, изменить своё мнение на счёт каких-либо идей и т.д.

Такая прогулка может помочь отдохнуть чтобы прийти домой и заняться делом. Особенно полезно когда совсем ничего не хочется делать)