Подборка витаминный напитков. Для поднятия иммунитета и укре | Красота Здоровье

Подборка витаминный напитков.

Для поднятия иммунитета и укрепления здоровья в осенне-зимний период рекомендуются к употреблению эти полезные напитки

Витаминный чай № 1
Взять 3 дес. ложки листьев земляники лесной, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин и затем процедить. Принимать по 1 стакану 1 раз в день

Витаминный чай № 2
Взять 3 дес. ложки листьев земляники лесной, залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1/4 ч. Полученное средство принимать процеженным по 1 ст. ложке 4 раза в день

Витаминный чай № 3
Взять 3 ст. ложки ягод рябины обыкновенной и 2 ст. ложки ягод шиповника коричного. 1 ст. ложку сбора залить 2 стаканами кипятка и настаивать 25 мин, после чего процедить. Принимать по 1 стакану 1 раз день

Витаминный чай № 4
Взять 2 ст. ложки ягод шиповника коричного и 3 дес. ложки ягод земляники лесной. 2 ст. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 мин. Принимать после процеживания по 1/2 стакана 2 раза в день.