Почему нужно чаще проводить время наедине собой: Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить.
Это позволяет на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно.
Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении.
Это позволяет расставить свои мысли по полочкам.
