Психология & Тайны отношений

2024-04-04 11:39:10 Как Выстраивать взаимоотношения с людьми самое

Совет: если ты замкнута и обособлена, психологи называют таких людей интровертами, постарайся выработать для себя правила общения с окружающими людьми, которые не будут отягощать тебя.
Оставь часть времени суток на приятное одиночество, в котором у тебя будет возможность проанализировать свои чувства и переживания, выстроить схемы взаимоотношений со значимыми людьми.

Совет: если ты экстраверт – любитель общества – тебе нужны определенные рамки, чтобы не распылять себя понапрасну.

Определи, кто из твоего круга общения действительно рад фонтану твоей искренности и не прочь болтать с тобой часами. Выбери тех, кому комфортно в твоем обществе, тогда не придется встретиться с разочарованием и отвержением. Открыть/Комментировать

2024-04-02 13:02:11 ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ПРИЧИНИЛ ВАМ БОЛЬ И ПРИНЁС ГОРЕ

В полночь произнесите 13 раз подряд следующие слова, представляя лицо этого человека:

«ЕСЛИ СПИШЬ - ПРОБУДИСЬ, ЕСЛИ ЕШЬ - ПОДАВИСЬ, ЕСЛИ ПЬЁШЬ - ПОПЕРХНИСЬ ЗА МОЁ ГОРЕ. ДА БУДЕТ ТАК!»

Обратки не будет, а человек принёсший вам горе получит заслуженное наказание. Открыть/Комментировать

2024-04-01 18:52:44 Ресурсная лень.

Она является естественной реакцией организма для восполнения сил. Например, жажда возникает, когда организму не хватает воды. Лень может быть также инстинктивной реакцией, защитой от переутомления. Когда у человека возникает острый дефицит физических или психологических сил, организм может требовать банального отдыха. Важно уметь прислушиваться к себе и не допускать истощения. Можно научиться договариваться с собой. К примеру, выполнять только те задачи, которые отложить никак нельзя. Остальное же время посвятить отдыху. Это будет полезно, потому что если человек остро нуждается в передышке, то он редко сможет выполнять работу как раньше. Теряется концентрация внимания, нет новых идей. Лень может быть также защитой от некачественно выполненной работы. Если вы дадите себе право на отдых, то потом сможете работать в прежнем активном режиме. Открыть/Комментировать

2024-03-31 16:51:15 ИДЕАЛЬНЫХ УСЛОВИЙ НЕ БЫВАЕТ

Зачастую, когда к нам в голову приходит какая-то интересная идея, мы начинаем много думать. И додумываемся до того, что идея навсегда остаётся лишь идеей, которая попадает в долгий ящик по одной простой причине: нужен подходящий момент.

С таким подходом к жизни, “далеко уехать” не получится. Если ждать наступления идеальных условий, вы так никогда и начнёте работать над тем, чтобы превратить эту идею в какой-то опыт или благо.

А знаете почему? Потому что идеальных условий не бывает. Всегда будет что-нибудь, что будет, как вам покажется, мешать. Либо недостаточно времени, либо лень, либо большая конкуренция, либо ещё что-нибудь — вариантов для оправданий много.

Жизнь устроена так, что обстоятельства меняются и то, что сегодня вам кажется ужасной помехой, завтра вполне себе может показаться настоящей пылинкой. Открыть/Комментировать

2024-03-30 13:06:41 Любить — каждой клеткой тела.

Благодарить — за всякий счастливый момент.

Верить — только в хорошее.

Учиться — всему, что сделает мудрее. Открыть/Комментировать

2024-03-29 12:46:29 «Это мой путь, моя гонка. Да, я соревнуюсь, но я соревнуюсь сама с собой. Сколько еще я смогу пройти, сколько смогу еще сделать? Насколько лучше я могу стать?» Открыть/Комментировать

2024-03-28 13:37:01 Запоминается всегда то, что подкреплено эмоцией, чувством.
В каждом новом дне может быть спрятано это будущее воспоминание, которое станет либо помогающим, либо каждый раз обжигающим сердце Открыть/Комментировать

2024-03-27 20:50:54 Психологические приёмы, чтобы быстро избавиться от гнева и раздражения

Два очень эффективных способа, которые отлично помогают.

• «Шокер»
Вы встаёте, расслабляете всё тело, руки свисают произвольно вниз, и начинаете трястись, словно вас ударили шокером.

• «Толкать стену»
Вы подходите к стене, упираетесь в неё руками и начинаете её толкать. Только ничего не сломайте. Толкаете её также минуту. Можно с криком.

Обязательно берите эти приёмы себе на заметку! Открыть/Комментировать

2024-03-27 20:50:19 Любовь там где...

Любовь живет не там, где двое спят под одной крышей, это не совместный быт, не общая кровать, любовь там, где двое умеют друг друга слышать и понимать.

Любовь там, где в моменты, когда натянуты нервы, двое дышат ровнее на «раз два три». И в секунду, когда другие хлопают дверью, они садятся рядом, чтобы поговорить.

Любовь там, где люди усмиряют свои сложные нравы, и хотят быть друг с другом тысячу жизней своих подряд. Это «давай попробуем все исправить, я не могу тебя потерять».

Любовь там, где двое знают, что от ссор нет толка, где спешат друг к другу за тысячу миль.

Где решают положить свои короны на полку, и просто быть любящими людьми. Открыть/Комментировать

2024-03-26 12:19:54 4 привычки, которые постоянно тормозят нас

• Перфекционизм
Желание все сделать идеально будет только мешать тебе, особенно, если ты только начинаешь чем-то заниматься.

• Негативное мышление
Старайся больше фокусироваться на своём внутреннем голосе и цени свое мнение больше, чем мнение других людей.

• Оправдания
Не ищи оправдания своей лени - это просто трата времени, которое ты бы мог использовать на что-то более важное.

• Боязнь перемен и нежелание пробовать новое
Не бойся пробовать новое - это единственный способ найти то, что тебе действительно нравится. Открыть/Комментировать