Мудрые советы для эмоционального здоровья
1. Имейте мужество уступать, если вы не правы.
2. Старайтесь избегать гнева.
3. Умейте на время отвлечься от забот и даже неприятностей.
4. Будьте требовательны прежде всего к себе.
5. Ни в коем случае не заражайте своим плохим настроением окружающих.
@womgress