Женская мудросТь

2021-09-08 18:18:15 Психосоматика хронического панкреатита

Поджелудочная железа играет огромную роль в нашем организме, первое - это выработка гормонов, второе - это выработка ферментов.

Люди, у которых хронический панкреатит вызван психосоматическими процессами будут делиться на две группы.

Перфекционисты.
Они пытаются все довести до идеала. И все это приводит к чрезмерному выделению ферментов.

Это полная противоположность первому типу.
Они все без разбора засовывают в себя как еду, так и решения. Не умеют делать выбор.

Чтобы решить проблему:
- для первых нужно снизить требования как к себе, так и к окружающим
- нужно научиться анализировать свою жизнь и действия, и снизить жадность к потреблению Открыть/Комментировать

2021-04-19 19:37:21 А если муж старше?

Гуляли мы в парке, и пока дети ловили рыбу на аттракционе, я болтала с девушкой-билетером.

Слово за слово и половину жизни она мне выложила, что живет с парнем, что он учится на психолога…

«Ну, и вообще он на 12 лет меня старше».

И я задумалась над тем, почему она так сказала?

Значит эта разница в двенадцать лет как-то ее «нозит»?

С одной стороны, мы живем во время, свободное от предрассудков и вольны жить с кем угодно, как угодно, без всяких последствий, а с другой стороны это имеет значение, иначе моя новая знакомая даже не упомянула бы этого в разговоре, понимаете?

Ей бы даже в голову не пришло сообщить о цифрах, будь они ровесниками.

Получается, что отношения с мужчиной много старше или сильно младше тебя все же имеют свою пикантную особенность, и свобода от предрассудков не помогает?

Какие ассоциации у вас возникают, если вы думаете о паре, где мужчина намного старше: на 10-20-30 лет?

Как Юлия Высоцкая и Андрон Кончаловский, например?

А какие ещё пары вы знаете? Открыть/Комментировать

2021-04-18 12:40:14 ​Еще раз о гневе

Вы четко подметили, что на мужскую долю населения приходится больше инфарктов, и это действительно связано с тем, что мужчина не может позволить себе злость и другие чувства.

Но почему так? Давайте начнем с начала.

Все начинается, естественно, с отношений мать-ребенок. Большинство матерей плохо выдерживают агрессию своего ребенка. Они с трудом могут пережить то, что этот чудесный розовощекий карапуз вдруг начинает злиться, бить, толкать и так далее. Что делать? Уничтожить это в корне, уничтожая и сам «корень», собственно А ещё сетуют, что настоящие мужчины повыродились.

Ну а как им быть мужчинами?
Если нельзя уже треснуть кулаком по столу и сказать: «Я здесь хозяин!», - сразу начнётся катастрофическое нашествие феминисток.

Кстати, в Америке оно стало воистину катастрофическим: говорят, что в Белом Доме отменили женские и мужские туалеты , и готовится законопроект по отмене разницы между полами на государственном уровне.

Вопрос только, почему молчит церковь? Ведь разделение по полу - божественно, это замысел Божий, о чем черным по белому написано в Библии. Видно, Бога тоже обвинят в сексизме, это же Отец

Мужчина оказался в ловушке. Он оказался бессилен перед безумством. Остается только ждать, когда Америка схлопнется, и надеяться, что наши мужчины достаточно брутальны и сильны, чтобы
противостоять этому хаосу и оставить М и Ж на своих местах. Открыть/Комментировать

2021-03-27 19:07:06 ПРО У-СИЛИЕ И НА-СИЛИЕ В ОТНОШЕНИЯХ С СОБОЙ

4 часть

Если я сталкиваюсь с тем, что, как ни крути, есть определенный срок выполнения задачи, а я сейчас ну, хоть убей, никак не могу себя заставить за нее засесть, я вступаю с собой во внутренний диалог на предмет того, что вообще происходит.

И, как правило, выясняется, что я просто тупо устала.

Накопленный недосып или в очередной раз не рассчитала силы, берясь за новый и новый проект.

И я просто... отстаю от себя на какое-то время.

Позволяю себе пожить так, как будто этой задачи вообще для меня не существует.

Усилием воли прогоняю тревожные мысли о ней.

И почему-то получается так, возможно, в благодарность за оказанное доверие, психика и организм в какой-то момент сами как будто изъявляют желание приступить к этому делу.

Это мой рецепт.

Возможно, кому-то из вас он подойдет, кому-то - нет. Открыть/Комментировать

2021-03-27 07:38:01 ПРО У-СИЛИЕ И НА-СИЛИЕ В ОТНОШЕНИЯХ С СОБОЙ

3 часть

Например, если бы сейчас мне захотелось начать бегать по утрам, я бы обратила свой взгляд на воображаемое мерило, максимально точно представила бы себе, каково мне будет с этим, с учетом моей текущей нагрузки, режима труда и отдыха, времени года за окном и прочих факторов, и, скорее всего, эта идея была бы оценена мной примерно на 7 баллов по шкале На-силие и 3 балла по шкале У-силие.

Я твердо уверена в том, что, чтобы что-то получилось, действительно получилось, и, самое главное, чтобы полученный результат сохранился и, по возможности, приумножился, это что-то нужно делать из состояния, когда для тебя это У-силие, а не На-силие.

На-силие порождает куда больше негативных переживаний и чувств.

А на таком фундаменте прочного здания не построить. Открыть/Комментировать

2021-03-26 12:48:01 ПРО У-СИЛИЕ И НА-СИЛИЕ В ОТНОШЕНИЯХ С СОБОЙ

2 часть

Если ко мне прилетает какая-то задача, например, важная, но не срочная, или срочность которой определяю только я сама, либо же просто приходит в голову некая идея из серии "а вот хорошо бы..." - на такой случай у меня в голове есть особая линейка.

Состоит она из шкалы от 0 до 10, точка 0 - У-силие, точка 10 - На-силие.

И этой воображаемой линейкой я измеряю масштабы текущей задачи: сколько меня у меня она будет занимать, если я займусь ей прямо сейчас, исходя из текущих раскладов, реалий, положения дел, моего физического и морального состояния и так далее. Открыть/Комментировать

2021-03-26 09:47:44 ПРО У-СИЛИЕ И НА-СИЛИЕ В ОТНОШЕНИЯХ С СОБОЙ

1 часть

Сегодня хочу поделиться с вами одним лайфхаком. Возможно, кому-то из вас он подойдет.

Я уже как-то писала о том, что, если говорить о типах личности (не люблю я эти все классификации людей, ну да и ладно), я - абсолютно депрессивный человек.

И многие вещи в этом мире постигаются мной отнюдь не без труда.

Зная свои особенности, у меня есть список того, что для меня ресурсно, а что нет, и определенные заготовки на наиболее распространенные ситуации из серии "как быть, если...". Открыть/Комментировать

2021-03-01 19:16:04 ​​Милые дамы, есть серьезный разговор. Уже несколько постов я описываю, как устроена психика у мужчины, и буквально первый же комментарий говорит о том, что нечего их защищать, и вообще-то эти мужчины могли бы делать то, что должны делать. Ну и начинается маленький скандал между мужчиной и женщиной.

Хочу подчеркнуть, что я просто констатирую некоторые факты, которые лучше бы знать, если вы живете (или хотите жить с мужчиной), чтобы отношения не разрушались по глупости.

Давайте возьмём другой пример для наглядности.
Мама говорит своим детям: «У мамы только 2 руки, мама не может дать вам все, что вы хотите».

Это она защищает себя, или же констатирует факт?

Ответ на этот вопрос зависит от того, как устроена ваша психика.

Кто-то здесь скажет: «Хм. Могла бы встать пораньше, лечь попозже, не залипать в телефоне, не общаться с подружками, а заниматься детьми».
Ага?

Ну а кто-то скажет: «Да, мама не может. Вас трое, она - одна». Открыть/Комментировать

2021-02-20 18:31:11 Знаете, почему нам с каждым разом сложнее знакомиться с новым партнёром? Потому что наше подсознание старается уберечь нас от новых душевных ран и чужих тараканов.

Чтобы избавиться от этой проблемы, развеивайте все негативные мысли, заменяя их хорошими. Не стоит думать, что раз все предыдущие были плохие, то и этот человек будет таким же.

Нет! Не будет, если вы тщательнее подойдёте к выбору партнёра, а не просто возьмётесь за первый попавшийся вариант.

Знайте себе цену, помните о личных границах и не спускайте все проблемы на тормоза. А может и вовсе стоит сначала заняться собой и позднее вы точно где-нибудь встретите свою судьбу Открыть/Комментировать

2021-02-18 18:40:13 Татьяна Добри дала несколько советов о том, как проще всего пережить расставание.

Возможно кому-то из вас сейчас не хватает именного этого совета Открыть/Комментировать