Советы по самозащите для женщинВажно всегда оставаться внимательной и наблюдательной. Держите голову высоко, смотрите людям в глаза, демонстрируйте уверенность. Если вы чувствуете, что вам грозит опасность, немедленно привлеките внимание. Окружающие ваши лучшие союзники.
Всегда держите под рукой мобильный телефон. Если возможно, звоните в полицию, не прерывая разговор, оставляя телефон включенным. Ваши близкие должны знать о вашем маршруте и ориентировочном времени прибытия.
Будьте готовы к действию. Ваши ключи могут служить оружием в крайнем случае. Цель - это слабые места нападающего: глаза, нос, горло.
Женский подход | Саморазвитие
