2022-08-16 13:10:04
Синдром отложенной жизни.
Синдром отложенной жизни — это образ мышления, при котором вы ожидаете каких-либо событий, которые изменят вашу жизнь."Вкусную еду я буду есть только по праздникам"
"Это платье такое вау, оставлю на свое день рождение"
"Когда похудею, куплю себе торт"
Что-то подобное человек говорит сам себе при наличие СОЖ.
Данный синдром возникает чаще всего из-за того, что у человека низкая самооценка и он считает, что недостаточно делает, не заслуживает чего-то.
Таким образом, как отмечается в работе, понятие «синдром отложенной жизни» является обобщающим для целого класса явлений. Сценарий отложенной жизни может формироваться под влиянием как внешних, так и внутренних факторов.
Задайте себе вопрос "Что мешает мне сделать это прямо сейчас", "Почему я не могу сделать это сейчас?". Такие вопросы помогут выявить то, из чего сформировался синдром, блоки, страхи и тд.
Чтобы убрать СОЖ начните действовать сейчас, не ждите дня Х.
#психология
1.9K views10:10