2023-02-15 11:55:56
Расшифровка:
⠀
Качество, которое вам мешает: желание все держать под контролем.
⠀
Как проявляется: тревожность, боль в области висков и затылке, чувство усталости. Ваше окружение часто разочаровывает вас, а все потому что вы слишком ответственны и ждете такого же от них, но притягиваются к вам люди совершенно другие. Любые события не по плану могут вас выбить из колеи, так как возникает чувство, что вы их не контролируете.
⠀
Что делать? Учитесь работать в команде, где у каждого есть своя зона ответственности, не занимайтесь и не берите ответственность за чужие задачи. Научитесь доверять миру, контролируйте проявление перфекционизма. Но особое внимание уделите страхам - они питают ваше желание все держать под контролем. Разберитесь в объективности ваших страхов. Выделите задачи, на выполнение которых у вас достаточно времени, сил, энергии и они относятся непосредственно к вам, к вашим интересам. Часто вы стараетесь решать еще и всё и за всех - не нужно добавлять себе лишний груз, дайте возможность другим дышать и двигаться без вашего контроля. Предоставляя окружающим возможность самостоятельного действия — это настоящее проявление любви и доверия. Вы - безусловный лидер, у вас редкие организаторские способности, умны, умеете анализировать, вы можете увлечь людей и повести за собой, не тратьте время, чтобы учить их ходить, они не ваши дети!
Качество, которое вам мешает: нетерпеливость.
Как проявляется: торопливость всегда сопряжена с травмами конечностей, ушибами и, как не парадоксально это звучит, с заторможенностью, когда важно действовать и принимать решения быстро. Без сомнения каждый из нас испытывал и ни раз это чувство, но ваша нетерпеливость проявляется гораздо чаще и мешает вам жить. Часто суетитесь, принимаете неверные решения, преувеличиваете проблемы.
Что делать? Только внутренняя работа над собой. Научитесь видеть проявление нетерпеливости, хорошо помогают дыхательные практики, йога, медитации.
Составляйте план на день не только дел, но и расходов. Уменьшите взаимодействие с любыми СМИ - телевидение, радио, интернет.
Вы удивительная, добрая, творческая личность. Вы кладезь идей, креативности, талантов, в вас много энергии и позитива - но чтобы эти дары раскрылись и начали приносить пользу, возьмите свою нетерпеливость под контроль.
Качество, которое вам мешает: эмоциональность.
Как проявляется: повышенное давление и проблемы с весом (как лишний вес, так и излишняя худоба), сердечно-сосудистые заболевания - спутники повышенной эмоциональности. Склонность к риску и подсознательный поиск адреналина, эмоциональная неустойчивость, перепады настроения, много негативных эмоций - гнев, злость, обида, частые конфликтные ситуации с окружающими - и знакомыми и незнакомыми. Но вы отходчивы, поэтому конфликты не затяжные.
Что делать? Чтобы снизить негативное действие этого качества на вашу жизнь вам нужно подобрать приемлемый способ регулярного снижения накопившегося негатива, как вариант - заняться активными видами спорта, хорошо помогает регулярное ведение дневника. Вам необходимо научиться управлять своим вниманием, и при возникновении стрессовой ситуации переключать его. Излишняя эмоциональность говорит о том, что вы обладаете колоссальным количеством энергии, но ей нет выхода, потому что вы не следуете своему предназначению. Найдите его и тогда вы станете самым счастливым человеком!
1.7K views08:55
Д
