wisshess | selfcare ♡︎ ❄️

2021-10-07 18:20:01 7 успешных привычек:

1. Учиться новому
2. Выбирать лучшее окружение
3. Не хвастаться
4. Не реагировать на негатив
5. Планировать день
6. Визуализировать
8. Не проверять соцсети утром и перед сном

#мотивация — @wisshess Открыть/Комментировать

2021-10-06 13:15:14 pink Открыть/Комментировать

2021-10-06 09:11:01 Мозг видит то, о чем мы думаем.

Наши мечты или мысли отражаются на нашем восприятии. Например, у вас есть цель купить определенную марку машины, вы будете чаще видеть ее на улице, чем другие прохожие.

#психология - @wisshess Открыть/Комментировать

2021-10-05 18:20:05 контролируй своё время.

• используй телефон только в рабочих целях.
• избегай многозадачности.
• разделяй концентрацию на временные рамки
• передохни, чтобы не выгореть.

#мотивация - @wisshess Открыть/Комментировать

2021-10-05 13:15:02 Открыть/Комментировать

2021-10-05 09:11:01 Новые привычки за месяц.

• практикуйте ранние подъёмы
• готовьте полезный завтрак
• работайте над оптимизацией своего распорядка
• минимизируйте время в социальных сетях
• физические нагрузки ежедневно

#мотивация - @wisshess Открыть/Комментировать

2021-10-04 18:20:02 #конспекты Открыть/Комментировать

2021-10-04 13:15:15 selfcare beige aesthetic Открыть/Комментировать

2021-09-30 10:15:04 Как обрести уверенность в себе в школе:

1. Развивать эрудицию
2. Научиться красиво оформлять конспекты
3. Уделять время своему внешнему виду
4. Подтянуть оценки
5. Работать над своей речью
6. Определить свои сильные стороны
7. Иметь своё мнение

#учёба - @wisshess Открыть/Комментировать

2021-09-29 20:15:03 Человеком, которым ты станешь через 5 лет, во многом зависит от…

- книг, которые ты читаешь
- еды, которую ты ешь
- людей, с которыми ты общаешься
- привычек, которые ты имеешь
- бесед, в которых ты участвуешь

#мотивация - @wisshess Открыть/Комментировать