что делать, когда чувствуешь себя потерянным? • структурируй | wisshess | selfcare ♡︎ ❄️

что делать, когда чувствуешь себя потерянным?

• структурируй свой день.
• держи рядом бутылку с водой.
• записывай хорошие вещи, которые с тобой происходят.
• воспользуйся масками для лица.
• позволь друзьям поддержать.
• это обязательно пройдет.