#Ситуация | #Эмоции - Я не знаю, что делать, Марин. Мой сын п | Будет Talk | Авторский блог | Воспитание

#Ситуация | #Эмоции

- Я не знаю, что делать, Марин. Мой сын постоянно выходит из себя по любому поводу. Он кричит, бросается игрушками, даже разбил кувшин, когда я попросил его полить цветы. Я не могу с ним справиться, нужна помощь.

- Ты не одина такая. У меня дочь тоже очень вспыльчивая. Но я нашла выход. Я учила ее управлять своими эмоциями самостоятельно.

- Как ты это делала?

- Вот, например, когда она начинает злиться, я говорю ей: "Искренне понимаю, что ты сейчас чувствуешь. Но что можешь сделать, чтоб себя успокоить?" И я даю ей пару советов. Ты можешь посоветовать это своему сыну.

- Ммм, это звучит хорошо. А есть еще какие-нибудь советы?

- Я также научил ее складывать в голове "Избавление от стресса", Марин. Она думает о том, что дышит глубоко и медленно, оставляет все свои мысли на 20 секунд и терпеливо ждет, пока она успокоится. Это тоже могло бы помочь твоему сыну.

- Спасибо, это здорово. Но, я думаю, мне придется нанять психолога, чтобы попробовать разобраться в глубине проблемы.

- Хм, это тоже может быть хорошей идеей. Но я уверена, что ты можешь справиться самостоятельно. Просто ко всему подходи терпением и любовью.

#Воспитание | #Дети | #БудетTalk