Мифы связанные с питанием. Мифов намного больше, чем в этом | Fruit Evil
Мифы связанные с питанием.
Мифов намного больше, чем в этом посте, но почему бы не назвать самые важные.
-Человек, по природе, хищник (ПЛОТОядное)
Как же глупо называть себя хищником. Ты хочешь сказать, что человек может впиться зубами в плоть и разгрызть её?? Думаю нет.
Причём все диетологи говорят о том, что люди - хищники.
-Все необходимые & незаменимые витамины содержит только животная пища (B12!)
А есть ли в мясе что-то необходимого для человека, чего нельзя заменить плодами, то ответ: нет, ибо нормальный человек приспособлен питаться сочными плодами.
Наш организм сам вырабатывает витамин B12, а животным он поступает из растительной пищи.
-Молочные продукты - благостные продукты.
Люди единственные существа на Земле, кто пьет молоко на протяжении всей своей жизни.
В коровьем молоке очень много белков, чтобы обеспечить быстрый рост теленка. В материнском также есть белки, но их намного меньше, зато много жиров, для активного развития мозга у ребенка.
-В молочных продуктах много кальция, без них выпадут волосы & зубы.
Употребление коровьего молока объясняют достаточным количеством кальция и он действительно там есть, а еще там есть казеин, который является сильным окислителем, от сюда следует, что он окисляет наш желудок.
-Наши предки всегда ели мясо и были здоровы.
Такое объяснять даже тупо.
-Без мяса не будет сил.
От фруктов намного больше энергии, чем от мяса.
