Колесо баланса
Oцениваем сферы своей жизни по уровню успешности.
Распечатайте или нарисуйте «колесо жизни» как показано на схеме.
Подумайте о своих
главных жизненных ценностях. Запишите их на колесе.
Оцените по 10-ти бальной шкале свою удовлетворенность в каждой сфере.
Можно поставить себе
такие критерии оценивания:
0 - 3 — ситуацию срочно нужно менять, совсем плохо, запущено;
4 - 7 — частично требует изменений, фундамент для кропотливой работы;
8 - 10 — стабильно, успешно, без замечаний.⠀
Изучите свой результат. По рисунку вы сразу поймете какие направления уже в приоритете, а в какие стоит вдохнуть силы.
Наконец осталось только действовать. Выберите самую отстающую сферу, создайте план по исправлению ситуации и следуйте ему.
