2021-04-28 21:06:36
Благодаря кропотливому труду Андрея Овчаренко, могу поделиться с вами цитатами с пары занятий Психокоучинга.
Вроде бы все фразы принадлежат мне, хотя возможно кого-то неосознанно повторил.
Надеюсь будет полезно. В некоторые моменты жизни помогают емкие мысли.
# Психокоучинг цитаты
*Занятие 5*
Мы сталкиваемся с внешним миром, и учимся получать то, что нам нужно. Главное хотеть.
Признак взрослого человека - умение управлять энергией.
Учитесь жить с закрытыми глазами, на уровне энергии
Сны - язык бессознательного
Химическая зависимость бывает также от эмоций и стресса.
Человек сначала удовлетворяет потребности, а когда добивается всего, хочет разнообразить свой опыт.
Ни одно действие из страха не является верным. Все действия из любви - верны.
Визуализация картинки, и себя в этой картинке - это слабая визуализация. Сильная визуализация - это картинка и эмоции в ней.
*Занятие 10*
Приказания скрыты глубоко в бессознательном. Вокруг них строится человеческая судьба, потому что психика инертна. Она не хочет меняться просто так.
Во время общения можно притворяться. Это может длиться несколько часов, но в итоге, все выходит наружу.
Парадоксальная теория изменений - нарисовать что есть, принять это. А потом изменить.
Меняться трудно, даже если заплатил денег и работаешь над собой. Что говорить о других людях. Прими идею: Я меняюсь, другие не меняются.
Меньше всего божественного в отношениях, потому что там два божества. Один бог не меняет другого бога.
Посмотри, что передали тебе предки, и осознанно выбери то, что хочешь оставить.
Здоровые отношения - это те, где ты можешь сказать «нет»
Приказания - это вирус. Ты не выбираешь, подхватить его или нет, и распространять его, или нет. Это зависит только от иммунитета.
*Занятие 11*
Однажды можно обнаружить, что ты живешь жизнь родителей. Важно разделиться - мы не можем дожить жизнь другого человека. Ошибки и результаты этих ошибок принадлежат человеку
По какой - то причине человеку нужно прожить их все.
Только сам человек может спасти и изменить себя. Знания могут идти снаружи, но решения идут изнутри. И для нового решения нужен новый уровень осознанности.
Чувства так же энергозатратны, как и ментальная деятельность.
Приказания - это как телевизионный сигнал. Он идет пакетом, а мы расшифровываем его. Поэтому расшифровка, понимание, интерпретация и решения - важны.
Смотри на то, как это у тебя по факту, а не то, как и кто это передавал.
В приказаниях нет логики. Они парадоксальны. Найти их можно через инсайты и озарения. Они обычно происходят со словами «вау». Часто для инсайта подходит брутфорс «до щелчка»: Перебирать варианты, пока не увидишь связь: «вот так оно и есть»
Нет никаких критериев, что ты на верном пути, кроме тебя самого. Только твоя способность верить в результат имеет силу и смысл.
Развивать нужно не только тело, но и эмоциональный интеллект.
«Не отнимайте у человека болезнь. Она нужна для жизни»
Болезнь поддерживает баланс системы. Поэтому нужно понять связи, прежде чем избавляться от проблемы.
Осознание приказания - прорыв сам по себе. Отделять приказание от себя болезненно, потому что ты живешь его частью.
К приказаниям надо подходить бережно. Это часть тебя. Это все создал ты сам. Наблюдай, а не избавляйся.
Когда ты наблюдаешь за чем - то, это меняется.
В некоторых вещах нам нужен хранитель, проводник. Это нормально. Не обязательно справляться с жизнью в одиночку. Спрашивать полезно. А иногда просто нужно разрешение сделать то, что мы и так сами знаем.
Есть вещи важнее счастья. Людям не обязательно быть постоянно счастливыми. Это банально. Жизнь многогранна.
463 views18:06
B
