Вслух об Этом...

2022-07-28 14:38:30 Всем привет, на связи Крис Трофимова

Сегодня готовлюсь к выступлению на тему женской сексуальности.

Пока для вас музыку подобрала. Для прелюдии или танца
#КРИС_МУЗЫКА Открыть/Комментировать

2022-07-27 17:02:28 Я к вам с хорошими новостями: хочу сделать вам подарок — получасовую диагностическую сессию со мной

Это бесплатная консультация в онлайн-формате, на которой вы:

Определите конкретную проблему, которая мешает/влияет на вашу сексуальность, отношения, удовольствие

Сформулируетк детально запрос с чего начать изменения и улучшения (на что стоит обратить внимание первично)

Разберёте на что конкретно и изначально влияет ваша ситуация: Либидо, Влечение, Самоценность, Сексуальность, Коммуникация

Вы поймёте какая эмоция и чувство превалирует и мешает вашей комфортной жизни.

Определим, как моя программа PROбуждение поможет вам прийти к желаемому результату (ощущения себя сексуальной, улучшению отношений и т.д)

Составите пошаговый план действий, которые помогут вам прийти к желаемым результатам, самоощущению, удовольствию в долгосрочной перспективе

Возьму только 7 человек

Для записи на диагностику заполните анкету

https://forms.gle/dzmEJHtGHK5qbMgi9

С любовью Ваша Крис Трофимова Открыть/Комментировать

2022-07-27 15:59:54 Привет, на связи Крис Трофимова 

Сегодня подготовила для вас идею прелюдии

В течение недели нужно избегать секса. Мужчина в этот период каждый день выбирает девушке белье, которое она носит.

Вот, наступает день Х, когда уже можно снять все запреты. Девушке стоит надеть трусики с разрезом

Если вы договорились сходить на свидание. Значит девушка надевает такие трусики + юбка. Подловите момент, когда партнёр не будет ждать от вас сексуальных действий, когда мысли будут про другое. 

Например, вы ужинаете в кафе и тут подвиньтесь  к нему поближе и возьмите его руку и дайте ему почувствовать, что у вас сегодня ОСОБЕННОЕ белье   и прямо сейчас можно начать играться с вашими ощущениями
(этот сценарий можно обыграть и в кино)

Если решили провести вечер дома. Девушке стоит заранее прийти домой. Все приготовить. И затем, встретить партнёра в положении сидя на стуле напротив входной двери. 
Подберите одежду так, чтобы верх не отвлекал от самого  партнёр должен увидеть сразу фишку вечера.
#КРИС_ТЕХНИКИ  Открыть/Комментировать

2022-07-27 10:56:07 Чтобы разобраться во всем прорабатывали теневую сторону личности (у каждого есть эта часть и много интересного скрывает).

Работали с подавленным сексуальным ресурсом: что там важного для ЖЕЛАНИЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ есть. Что страшно признавать?

Не обошлось без телесных практик и работы с партнёром (партнёр был настроен на поддержку). Как вы поняли, работали ОЧЕНЬ глубоко и комплексно

И докопались до истины (глубинной проблемы): у девушки был ЗАПРЕТ на удовольствие (и это не только про секс, и про отношения с людьми, с собой и многое др). Личные моменты, на которые вышли, описать не могу, ценю конфиденциальность моих клиентов и учениц

Т.Е. в жизни человека есть ключевые, переломные моменты, которые могут влиять на РАЗРЕШЕНИЕ себе получать удовольствие, проживать его, принимать. Сейчас модно это называть психотравмы.

Главный месседж, который хочу донести — нужно не бояться идти в свои боли, страхи, т.к там открываются новые грани себя, удовольствия, сексуальности, новые возможности.

Прикрепляю её письма Открыть/Комментировать

2022-07-26 20:19:36 Открыть/Комментировать

2022-07-26 20:18:18 ЗАПРЕТ НА УДОВОЛЬСТВИЕ

В продолжение темы про биоритмы, и что секса может хотеться в определённое время суток, хочу поделиться историей.

Девушка обратилась с запросом: Хочу партнёра 2-3 дня в месяц (в определённые дни цикла). Партнёру секса хочется больше. И тут ВАЖНО. Причины были не в разности половой конституции. И нет, даже не в теме здоровья и гормонов.

Работа строилась на нескольких китах

•Что я думаю по этому поводу?
•Что чувствую? Какие чувства и эмоции?
•Что у меня в теле (телесные реакции)
•Что хочу сделать/что делаю?

В ходе работы раскапывали различные вещи и спустились к ключевой ситуации. Самой глубинной точке, откуда растут ноги… Открыть/Комментировать

2022-07-26 18:30:35 КТО ВЧЕРА ДОСЛУШАЛ ПОДКАСТ ДО КОНЦА

Знают, что сегодня обещала вам тест про Эго-состояния: Родитель. Ребёнок. Взрослый.

| ТЕСТ |

Рекомендую тест проходить раз в несколько месяцев. Отслеживать из какой позиции (внутренней) вы больше сейчас проявляетесь в жизни.

Напомню вам, что проживать эти 3 эго-состояния НОРМАЛЬНО. В идеале, они должны быть в симбиозе (поочерёдно всплывать в зависимости от ситуации).

Другой момент, крайности (в подкасте пример приводила ).

Ваша обратная связь, вопросы и комментарии приветствуются Открыть/Комментировать

2022-07-26 15:39:32 МИНИ ПРАКТИКА ДЛЯ ВАС

Понаблюдайте за собой:
В какое время суток вы больше активны?

У каждого из нас есть свои биоритмы (этакие внутренние часы). Кто-то утром более активен и важные дела решает в это время. Кто-то наоборот, вечером.

Точно так же с темой сексуальной активности. Понаблюдайте за собой, в какое время суток у вас чаще возникает желание на секс? Мысли и фантазии про секс?

У меня сейчас все поменялось. Раньше мысли про секс и желание было вечером, ночью. Сейчас же, всего хочется утром.

Также, если вы в отношениях: пусть ваш партнёр понаблюдает за собой. Возможно, вы считаете, что у вас Либидо понизилось.

А на самом деле, будет история с биоритмами. Открыть/Комментировать

2022-07-25 20:54:46 ПОДКАСТ

История о том, как повёл себя партнёр, когда узнал, что у партнёрши нет с ним оргазма.

Какие позиции он выбрал? И почему в этой истории секс стал сходить на нет? Открыть/Комментировать