ВСЕ ПРО ВСЕ | Саморазвитие

2022-10-07 11:07:00 Правило пяти "почему? "

правило пяти почему. может привести вас к нахождению причины вашей проблемы.

Пример:
Двигатель не заводится (проблема)
Почему? — сел аккумулятор (первый вопрос).
Почему? — не работает генератор (второй вопрос).
Почему? — проблемы с ремнём генератора (третий вопрос).
Почему? — ремень был в порядке до этого момента, но его ни разу не меняли (четвёртый вопрос).
Почему? — не был пройден плановый технический осмотр, который бы выявил, что ресурс ремня израсходован (пятый вопрос, первопричина).

Вопросы для этого примера можно продолжать дальше, но пяти итераций, как правило, достаточно для нахождения первопричины.
При использовании метода необходимо побуждать отвечающего избегать предположений и логических ловушек, а вместо этого прослеживать цепочку причинно-следственных связей по возрастающей через несколько уровней абстракции:
от проявления проблемы
до первопричины,
отношение которой к исходной проблеме должно прослеживаться.
Обратите внимание, что в этом примере пятое «почему?»
указывает на нарушенный процесс или поддающееся изменению поведение, что свидетельствует о нахождении первопричины.

Таким образом, если у вас имеется вопрос, допустим почему мне нравится именно эта профессия?
То вы с легкостью сможете найти ответ на него.

Метод "5 почему" с успехом используется в различных направлениях и отраслях. Например, в кайдзене, психотерапии, бытовых вопросах и других аспектах жизни.

Саморазвитие

#Совет #Психология Открыть/Комментировать

2022-10-06 17:04:00 Мифы в которые мы верим

- Мы используем только 10% нашего мозга
Мы используем весь наш мозг, просто не одновременно.
Если бы вы активизировали свой мозг на все 100% одновременно,
это привело бы к опасной перегрузке, приступам, судорогам и серьезному вреду для здоровья.

- Алкоголь согревает
Спиртные напитки заставляют чувствовать тепло и даже жар.
Но на самом деле алкоголь замедляет циркуляцию крови.
Поэтому температура вашего тела после «приема на грудь» понижается.

- Великая Китайская стена видна из космоса
Без небольшой помощи Великая стена не видна уже с низкой околоземной орбиты.
Ее определенно нельзя увидеть с Луны.

Саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-10-06 11:04:00 Что будет с планетой при ядерной войне?

Последствия атомной войны страшные:
разрушения целых городов,
многомиллионные человеческие жертвы,
выброс в атмосферу огромного количества радиации,
стирание с лица Земли цивилизации.

Всё это скорее всего приведет к уничтожению государств, воцарению анархии и отравлению окружающей среды.
Производство прекращается, инфраструктуры приходят в негодность.
Всё это делает мир после ядерной войны крайне опасным и неблагоприятным.
Одним словом, начнется АД на земле

Саморазвитие

#ИнтересныйФакт #ЧтоЕсли Открыть/Комментировать

2022-10-05 20:04:00 Появление первого компьютера

первым созданным компьютером в истории человечества считается машина для подсчетов Блеза Паскаля, возникшая в 1642 году.
Это был первый примитивный калькулятор, который помогал изобретателю слагать и вычитать.
Изобретение Паскаля считается нулевым этапом в разработке компьютеров и для своего времени это было прогрессивное устройство, ведь ранее никаких попыток механизировать вычисления не было.

Саморазвитие

#ИнтересныйФакт Открыть/Комментировать

2022-10-05 17:07:00 Творческое мышление
Творческое мышление — мышление созидающее, дающее принципиально новое решение проблемной ситуации, приводящее к новым идеям и открытиям.

развитое творческое мышление:
Помогает быстро реагировать на любую проблему и находить нестандартные пути выхода из сложных ситуаций
Оно требуется не только людям творческих профессий — его с успехом можно применять для решения самых разных повседневных задач
А навык генерирования новых идей весьма необходим предпринимателям, руководителям, продавцам, маркетологам, арт-директорам и даже преподавателям

Саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-10-05 11:04:00 Фрирайтинг
Пишите как можно быстрее и честнее в течение 15 минут. Забудьте о правописании и грамматике, просто сосредоточьтесь на письме. Этот процесс позволяет игнорировать своего внутреннего критика и сосредоточиться на самом творческом процессе.
Создайте нечто ужасное
Перфекционизм может мешать двигаться вперед, поэтому важно уметь создавать что-то ужасного качества. Напишите что-нибудь плохое, сделайте несколько посредственных снимков, создайте унылый рисунок — сделайте это прямо сейчас.

Притворяйтесь
Погрузитесь в работу над проектом или проблемой прямо сейчас, притворяясь, что знаете, что делаете. Потратьте не менее 15 минут на эту подделку, чтобы понять, что из этого выйдет.

Добавьте ограничения
Даже если у вас есть естественные ограничения, добавьте свои собственные. Например, думайте только глаголами, рисуйте при помощи только примитивных фигур, ограничивайте себя рисованием в крошечном пространстве, задавайте себе любое эксцентричное ограничение.
Подобно технике использования нового инструмента, когда вы устанавливаете дополнительные ограничения для проекта, вы вынуждаете себя исследовать другие области, которые обычно избегали.

Саморазвитие

#Совет #Психология Открыть/Комментировать

2022-10-05 11:03:00 Cпособы повышения творческого потенциала

Фокусируйтесь на процессе
Вместо того чтобы сосредоточиться на получении результатов, сместите внимание на процесс. Спросите себя: «Как я могу изменить этот процесс, чтобы повысить свой творческий потенциал?» или «Я застрял из-за того, что фокусируюсь на цели?». Достигать целей нужно и даже необходимо, но в некоторых случаях на это могут уйти недели или месяцы. В это время лучше всего получать удовольствие от того, что вы делаете.

Придумайте сто сценариев развития событий
100 идей для любого творчества — это много. Где-то между 30 и 75 идеями находятся отличные идеи. Открыть/Комментировать

2022-10-04 19:57:00 чем полезна улыбка?
Улыбка расслабляет тело, разжижает кровь, помогая работе сердца.
К тому же пессимисты чаще простужаются и дольше болеют. А улыбка лечит даже от простуды.
Улыбка — самый полезный тренажер без побочных действий. Улыбаясь, вы напрягаете не только мышцы лица, но и мышцы брюшного пресса и диафрагмы.
К тому же улыбка и смех стимулируют пищеварение. Доказано, женщины улыбаются чаще мужчин.

Саморазвитие

#Совет #ИнтересныйФакт Открыть/Комментировать

2022-10-04 16:54:00 копирайтер
копирайтеры — люди, которые пишут текст с целью рекламы или других форм маркетинга.
Например: слоганы, сценарии для ТВ - и радиороликов, event-мероприятий, рекламные статьи, нативные статьи и пр.
В английском языке слово «копирайтинг» является неологизмом и в словарях отсутствует.

Кто такой копирайтер и его обязанности простыми словами?
В обязанности копирайтера входит:
- участвовать в мозговых штурмах и придумывать идеи
- разрабатывать названия товаров (нейминг) и слоганы (речевки, девизы)
- писать рекламные тексты, статьи, посты для социальных сетей, сценарии роликов
и многое другое

Саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-10-04 11:04:00 лучшие книги для саморазвития

1. «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефер

2. «Эссенциализм» Грег МакКеон

3. «Судьба шлёт знаки или на@ер» Алексей Корнелюк

4. «Выйди из зоны комфорта» Брайан Трейси

5. «Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Макгонигал

Саморазвитие

#Совет Открыть/Комментировать