Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

САЛАТ ЖЮЛЬЕН КБЖУ на 100 гр. 108 ккал. 13 / 6 / 1 ⠀ Ингредиен | ПП РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

САЛАТ ЖЮЛЬЕН

КБЖУ на 100 гр.
108 ккал. 13 / 6 / 1

Ингредиенты на 3 порции:

филе куриной грудки 300 г
шампиньоны 300 г
огурцы 200 г
яйца 2 шт
репчатый лук 60 г
сыр 100 г
укроп
перец, соль
растительное масло 1 ч.л
я еще добавила немного сельдерея
для заправки у меня сметана, можно сметана + горчица, можно пп-майонез

Приготовление:

Филе и яйца отварить.
Шампиньоны обжарить с луком на капле растительного масла.
Все ингредиенты измельчить и смешать. Посолить, поперчить, заправить.⠀
Можно использовать маринованные шампиньоны вместо обжаренных свежих.
Приятного аппетита