2021-03-22 16:47:45
Ваша новая норма - как видите ее вы?
Согласно Psychology Today, новости о вакцинах и коллективном иммунитете позволяют предположить, что наша жизнь может вернуться к «нормальной» уже в этом, 2021 году. Психологи также заявляют, что у многих мысли о возвращении "назад" вызывают скорее стресс и беспокойство, чем успокоение или облегчение...
Одна из стратегий, которую рекомендуют эксперты, - это представить будущее. Нарисовать его в своем воображении.
Согласно SCL Health, это очень полезная техника. Представив, "нарисовав" свое будущее, нам легче разобраться, чего мы хотим достичь. Вот несколько категорий, над которыми стоит задуматься: Финансы
Имущество
Карьера
Эмоциональное благополучие
Путешествия
Отношения
Образование
Здоровье
Духовность
Каково ваше видение вашей «новой нормы» после пандемии?
Что бы вы хотели вернуть, а что оставить?
Напишите, пожалуйста, в комментариях.
https://vrachirf.ru/company-announce-single/86912
1.6K views13:47