Частая причина постоянной усталости
Нередко усталость и сонливость вызваны анемией. При этом состоянии все органы и ткани страдают от недостатка кислорода, что нарушает их функцию.
В первую очередь страдает головной мозг - самый "прожорливый" орган. Из-за этого и появляется усталость.
Причиной анемии может быть как заболевания костного мозга, из-за которых образуется недостаточно эритроцитов, или они содержат меньше гемоглобина, так и недостаток железа в рационе.
