2022-09-24 16:00:05
Куриная печень 250 гр+1 небольшая морковь+небольшая луковица+ст. ложка сметаны (10%)+соль, перец, лаврушка.
В кипящую воду закидываем печень, порезанную кружочками, морковь, лук и лаврушку, варим минут 15. Затем сливает бульон, печень, лук и морковь закидываем в блендер, добавляем ложку сметаны, соль и перец, вжик-вжик, наш паштет готов!
КБЖУ на 100 гр.:134,44/17,91/6,57/0,77
Куриная печень 300 гр+ шампиньоны 150 гр+одна луковица+2 зубчика чеснока+ст. ложка оливкового масла+70 мл. молока (3,2%)+соль, перец.
Печень, нарезанный лук и грибы выкладываем в форма для запекания, кладём туда же чеснок, доб. оливковое масло, солим, перчим и в духовку на 200 гр. на 20 мин. Затем отправляем всё в блендер,пюрируем, добавляем кипячёное молоко.
КБЖУ на 100 гр.: 111,26/10,85/6,38/2,58
Куриное филе 200 гр+куриная печень 100 гр+120 г творожного сыра+зубчик чеснока+50 гр. грецких орехов+соль, перец.
251 views13:00