2023-01-31 19:34:52
Хочу выучить английский, похудеть, подкачаться.
Через месяц ты не выучил, не похудел, не подкачался, но зато нормально так разочаровался в себе. Оказывается, что ты ни на что не способен и не можешь выполнить такую, казалось бы, понятную и простую задачу.
Если даже нашел в себе силы попытаться еще раз и еще раз, то снова происходит то же самое, только в этот раз ты разочаровываешься в себе окончательно.
Как бы это ни звучало, но, возможно, что проблема не в "вас", а в том КАК вы подходите к достижению своей цели.
Правильно ли вы ее сформулировали для начала?
Что это вообще значит "выучить английский"? Как вы это собираетесь измерить? Когда уже можно будет себя похвалить и сказать: вот молодец, ты это сделал! Какой же я классный!
Наверное было бы справедливо ЗАРАНЕЕ обозначить для себя когда настанет этот момент. Наверное стоит задать себе не такую уж высокую планку, чтобы ее действительно можно было достичь, а не издеваться над собой.
Всё зависит от того, на сколько по-умному вы подойдете к формулировке задачи ДО того, как начинать ее выполнять.
Я думал сам снять ролик на эту тему, но тут уже есть один блогер, который это сделал. У него канал про фитнес, но все вещи, которые он говорит в этом ролике абсолютно транслируются на ВООБЩЕ ЛЮБУЮ цель, которую вы можете перед собой поставить. В том числе и на "выучить язык".
СМОТРЕТЬ ВСЕМ
16.0K viewsИван, 16:34
В
