![]()
![]()
![]()
Вчера я поднял 140 килограмм
10 лет тренировок. 8 лет были хаотичные, глупые, наивные. Много ошибок, много раз я менял направление.
То хотел стать сильным, то стать сухим и сверкать прессом.
И в итоге получал ни-ху-я. Топтался на месте.
Последние 2 года я тренируюсь по чёткой системе и под руководством тренера. И каждые полгода отмечаю свой рост в цифрах.
Через месяц соревнования, и я буду готов.
Посмотрите по-братски видео, которое я прикрепил к тексту.
Эту дорогу до зала я снимал полгода. Каждый раз, когда шёл на тренировку, я снимал как иду, чтобы однажды показать вам.
Оно для меня важное.
Оно отражает мою суть на 100%. Работать. Работать когда никто не видит. Не ждать мгновенного результата. Работать, когда прёт и работать, когда не получается. Продолжать работать.
Этот же принцип я передаю своим студентам. Буквально вдалбливаю в голову. Уничтожаю иллюзии быстрого и шального успеха.
Ща напишу про одного парня, который сделал реально крутой результат после курса, благодаря моей системе постоянных маленьких шагов.
