КАК НАХОДИТЬ ВНУТРЕННИЕ ОПОРЫ? Запись эфира 30.03.2022, говор | Психолог Александр Волынский

КАК НАХОДИТЬ ВНУТРЕННИЕ ОПОРЫ?

Запись эфира 30.03.2022, говорили про внешние и внутренние опоры. Провел несколько блиц-сессий, на которых показал основную «механику» — как можно быстро находить эти самые опоры внутри себя.

0:00 — Какие навыки нужны больше всего в текущей ситуации? Внутренние и внешние опоры психики, взрослая и детская позиция.
5:30 — Блиц-сессия — «Оставаться невозможно, невозможно уехать, как принять решение?»
27:30 — Блиц-сессия — «Злюсь на себя, родственников и коллег, не знаю что делать с этой злостью».
38:00 — Блиц-сессия — «Не могу ничего делать, сложно переживать происходящее».
46:15 — Блиц-сессия — «Нужно решать слишком много вопросов, а я ничего не делаю».
1:02:50 — Рассказ о программе курса «ТОЧКА ОПОРЫ».
1:10:45 — Ответы на вопросы.




Подробная информация о курсе «ТОЧКА ОПОРЫ» и запись — по ссылке https://volinsky.ru/new_point
Старт программы в субботу 2 апреля.

Для украинских участников программа будет бесплатной, присоединяйтесь.